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『簡體書』一只带壳的乌龟：用哲学解答人生困惑

書城自編碼： 4193213
分類：簡體書→大陸圖書→哲學/宗教→哲學
作者： [英]朱利安·巴吉尼 [Julian Baggini]，[英
國際書號(ISBN)： 9787521781830
出版社：中信出版社
出版日期： 2025-11-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 63.8

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編輯推薦：

☆数千年哲学和心理学智慧精华，帮助我们从容应对困境，解开生活的乱麻，建立稳固的内心秩序，获得平静、勇气、智慧和幸福。
☆过上良好生活的人生哲学，破解20个人们日常生活中逃不开的难题。

內容簡介：

只空想不行动，我们就是没有壳的乌龟；只行动不思考，我们就是只有壳的乌龟。要想过好自己的人生，我们就得做一只带壳的乌龟，既深刻思考，又积极行动。当思想与行动共同作用时，我们才是*完整的自己。
日常生活中，我们总要面临大大小小的挑战和考验，经历不同阶段的迷茫和困惑：为什么越追求完美，生活越混乱？人生给你带来那么多苦难，一定得乐观面对吗？为什么下定决心后总是无法坚持到底？尽管没有标准的运算法则能让人拥有美好、快乐的人生，但我们可以从哲学和心理学中汲取智慧，培养独立思考、在生活中做出更好的选择的能力，从而过好自己的生活。
在这本书中，哲学家朱利安·巴吉尼和心理治疗师安东尼娅·麦卡洛针对20个人们日常生活中无法逃避的难题，从数千年的哲学和心理学的研究成果中提炼出相应的观点、工具和洞见，帮助我们从容应对困境，解开生活的乱麻，建立稳固的内心秩序，获得平静、勇气、智慧和幸福。我们每个人都可以自己决定美好生活的内涵。
这本书不仅针对生存焦虑、心理创伤、情绪内耗、人际冲突等问题提供了相应的实用建议，也对自由意志、独立、理性等概念展开了深入的思考和探索，为我们创造更美好的生活提供了哲学框架。

引言
亚里士多德的智慧
上篇?向你的杂乱人生告别别
1.为什么越追求美，生活越混乱？
2.怎样才能获得真正的幸福？
3. 为什么一直追赶目标，却永远是失败者？
4. 为什么无法做“真我”，总是要戴着面具生活？
5. 怎样在有限的人生里让生活更加丰富？
6. 为什么信奉婚姻忠诚却无法抗拒诱惑？
7. 应该听从内心生活，还是用理智牢牢控制自己？
8. 到底应该谦虚谨慎，还是要高调做人？
9. 在做决定的时候，应该相信直觉吗？
10. 外在美和内在美，哪个更重要？
11. 为什么下定决心后总是无法坚持到底？
12. 为什么不管多努力，还是觉得自己远远不够好？
13. 为什么难以正视现实，永远活在自我欺骗中？
14. 为什么地位高的人总能得到一切？该怎样看待地位？
15. 为很多事感到内疚，是有责任心的表现吗？
16. 人生那么多苦难，一定得乐观面对吗？
17. 为什么对于过去，心中总有无限后悔和遗憾？
18. 活着如此空虚，人生的真正意义在哪里？
19. 应该积极行动，还是活在内心世界之中？
20. 正念和冥想真的有益吗？
下篇?当哲学智慧遇上心理治疗别
哲学家眼中的心理学
心理医生眼中的哲学
结语：我们可以自己决定美好生活的内涵
注释

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