	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2025年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

一月出版：大陸書台灣書
12月出版：大陸書台灣書
11月出版：大陸書台灣書
十月出版：大陸書台灣書
九月出版：大陸書台灣書
八月出版：大陸書台灣書
七月出版：大陸書台灣書
六月出版：大陸書台灣書
五月出版：大陸書台灣書
四月出版：大陸書台灣書
三月出版：大陸書台灣書
二月出版：大陸書台灣書
一月出版：大陸書台灣書
12月出版：大陸書台灣書

『簡體書』大学生体育与健康

書城自編碼： 4186497
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者：乌日根木仁
國際書號(ISBN)： 9787303311064
出版社：北京师范大学出版社
出版日期： 2024-12-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 60.5

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《工艺之美（席曼婷）》
售價：HK$ 97.9

《揭秘煤气灯效应：心理操控的哲学透视》
售價：HK$ 60.5

《走，去地下探索地球内部的秘密【精装大本】》
售價：HK$ 96.8

《含混的哲思——梅洛－庞蒂·杨大春讲梅洛－庞蒂[修订本合集] 》
售價：HK$ 184.8

《财务炼金术：AI时代从财务小白到超级个体的成长手册》
售價：HK$ 97.9

《粤港澳大湾区的创新创业故事》
售價：HK$ 96.8

《高性能计算算法引擎：线性代数与异构计算的融合》
售價：HK$ 109.8

《对话中的文体：柏拉图与哲学的形成（不理解柏拉图如何写作，就无法真正理解他的哲学）》
售價：HK$ 85.8

編輯推薦：

体系完备、内容多元，兼顾传统与现代
全书构建“导论+六大运动板块”的科学框架，系统涵盖田径、三大球、四小球等基础项目，同时创新融入健美操、瑜伽、民族健身舞等特色体育，以及中华武术、蒙古族传统射箭、搏克等民族传统项目，既传承中华优秀体育文化，又回应学生多样化兴趣需求，实现体育教育的广度与深度统一。
理论与实践深度融合，突出应用性与指导性
每一章节不仅讲解规则、技术要领和战术策略，还配套科学训练计划、运动损伤预防方法及《国家学生体质健康标准》解读，并辅以清晰图解与案例分析，帮助学生从“知”到“行”有效转化。教材强调在运动中培养团队协作、沟通担当等核心素养，真正实现“以体育人”。
立足育人根本，服务终身发展
教材始终贯穿“健康第一”“终身体育”的理念，引导学生理解体育对身心健康、学业支持与人格塑造的深远价值。语言通俗生动，结构清晰，既适配高校体育课堂教学，也支持学生自主锻炼与自我管理，是助力大学生养成健康生活方式、迈向全面发展的优质学习资源。

內容簡介：

《大学生体育与健康》是一部体系完备、理论与实践深度融合的高校体育教材，旨在全面提升大学生体育素养，促进身心协同发展。全书共七章，涵盖导论、田径、大球（篮球、足球、排球）、小球（乒乓球、羽毛球、网球、毽球）、特色体育（健美操、瑜伽、民族健身舞、健身健美）、传统和民族体育（中华武术、蒙古族射箭、搏克）及其他体育运动（体育游戏、轮滑、跳绳、棋类、拓展训练）等内容。教材不仅系统讲解各类运动项目的基本技术、战术与训练方法，还融入运动损伤预防、科学锻炼原则及《国家学生体质健康标准》解读，引导学生树立终身体育理念。内容兼具科学性、实用性与文化性，既服务于高校体育课堂教学，也支持学生自主锻炼与全面发展。本书可作为普通高等学校和高职院校公共体育课教材，也可供从事体育教学的教师和广大业余爱好者学习和参考。

關於作者：

乌日根木仁，男，46岁，自2000年7月工作以来一直坚持在一线的教学任务，2004年留学读硕士，2019年起攻读博士学位，教龄已达到24年。主讲田径、乒乓球以及公共体育羽毛球的课程任务。主要研究领域为体育教育教学和民族传统体育，已发表20余篇教改与学术论文，主持国家级课题1项，省部级2项，参与编写完成了2部教材

目录
第一章导论
第一节体育的功能
第二节5人类社会与体商
第三节体育与大学生活
第四节体育与健康 12
第五节《国家学生体质健康标准(2014年修订)》解读 24
第二章田径运动 28
第一节电 28
第二节跳跃 34
第三节设绑 39
第三章大球运 45
第—节篮球 45
第二节足球 64
第三节排球 8
第四章小球运 S4
第—节5乒年球 94
第二节羽毛球 119
大学生体育与健康
第三节网 131
第四节毽球 152
第五豆点特色体首运 161
第一节健英操 161
第二节瑜仙 188
第三节民族健 196
第四节 2OZ 健身硅美
第六章传统和民族体音运动 219
第—节中华武不 219
第二节古族传统射管 258
第三节博克 26
第七章其他体音运动 285
第一节体育游戏 285
第二节轮 288
第三节疏 2g4
第四节棋类运动 3O2
第五节拓展训练 315
参考文献 318

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.