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| 編輯推薦: |
★200+学习和生活超实用技巧,让孩子做学习行动派 ★老师不教、家长不会讲的学习诀窍,用孩子最爱的漫画统统搞定 ★超级畅销书作家、各领域顶级专家带来科学专业的成长锦囊、打造核心竞争力 ★漫画再现小学生爆笑日常,神仙神兽组团教学,在孩子在笑声中养成学霸体质 ★运用漫画、思维导图等讲解相关知识,一看就懂一学就会
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| 內容簡介: |
《小学生执行技能训练. 整理力也是学习力》 怎样给物品分类?怎样区分有用的和没用的?怎样让书包、书桌、书架整洁清爽?怎样让房间干干净净…… 快和不擅长整理的小翔,整理之神、助手猫小洁、小猫胖吉一起,学习整理技巧,告别乱七八糟和丢三落四,培养做事条理性,提升学习效率!
《小学生执行技能训练. 怎样才是会学习》 为什么要学习?怎样迅速进入学习状态?怎样制定计划?怎样提升专注力?怎样做笔记,制作错题集?怎样分科目高效学习…… 快和不爱学习的光辉,天才犬咚咚、光辉的曾曾曾祖父一起,爱上学习,培养学霸思维,学习成绩开挂!
《小学生执行技能训练. 行动起来才是最酷的》 怎样根据大脑生物钟管理时间?怎样改变拖延的状态?怎样用积极的语言影响自己?怎样管理负面情绪?怎样选择和布置利于学习的环境…… 快和磨蹭的阳田,阳田的分身、大脑研究员阿慧、会用脑的喵藏一起,学习脑科学知识,抵制诱惑,学会自我管理,做闪闪发光的自己!
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| 關於作者: |
[日] 辰巳渚 日本百万畅销书作家、生活哲学家、亲子教育专家,儿童环境咨询顾问,畅销书《丢弃的艺术》销量超 百万册,成为“过剩时代新生活哲学”的首倡者。
[日] 菅原洋平 日本知名职业治疗师、睡眠医生、睡眠指导师 曾于日本国立医疗机构从事大脑复健相关工作,目前担任私人医院的精神科职能治疗师。成立Uchronia 有限公司,积极推进运用生物钟和脑科学提高工作效率的活动,该活动亦受到日本电视台以及杂志等的 广泛关注。著有《改变人生的睡眠法则》《提高行动力的科学方法》等,累计销量超40万册。
[日] 金子大辅 东京大学研究生院特聘研究员、注册心理学家、气象预报员。 拥有从幼儿园到高中的教师资格证,曾担任中学教师,教学经验丰富。曾在气象公司、博物馆工作。
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| 目錄:
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《小学生执行技能训练. 整理力也是学习力》 目录 本书主要人物 第1章分类是基础 为什么杂乱无章? 同类分类的练习 分类后明确功能 给儿童房的物品分类吧 物以类分 有用的和没用的 是否真的有用? 纳吉西情报局① 去儿童跳蚤市场摆摊吧 休息时间漫画 俺是胖吉① 第2章掌握整理的诀窍 决定在哪里放什么 让书桌周围整洁清爽 漫画专栏 一下搞定! 纳吉西情报局2客厅学习 让书架整洁,便于使用 这种情况怎么办? 整理玩具 整理衣物 美诗的房间 美诗与美琪叠衣服的方法 掌握适合自己的量 了解收纳空间的容量 理性购买,勇于舍弃 书和杂志如何捆扎? 整理时要珍惜物品 挑战换季更换衣物 休息时间漫画 俺是胖吉② 保持整理后的状态 纳吉西情报局3方便整理的小工具 休息时间漫画 俺是胖吉③ 第3章 无论何时何地都要用心 在学校也要好好整理 让课桌成为学习的好帮手 整理学习用品 储物柜也要保持整洁 清扫自己的房间 牢记打扫的步骤 纳吉西情报局4 推荐使用的清扫用品 全家人快乐地生活 从小事做起 帮忙洗餐具 漫画专栏 检查我家的冰箱 漫画专栏 寻找“嫌疑人” 和家人提前做好约定 番外篇 如何利用时间? 休息时间漫画 俺是胖吉(完) 尾声 结束语
《小学生执行技能训练. 怎样才是会学习》 目录 本书主要人物 第1章学习令人厌烦,为什么要学习? 你喜欢什么? 你喜欢的事物与学习有关! 学习真的有用吗? 一旦开始学习,会做的事情会越来越多 让大家关注到自己! 如果能引起大家的关注,就能成为“很棒的自己”! 学习就像搭积木! 学习是积累! 你以前是怎么学习的? 小专栏 学到的知识是魔法手杖! 第2章养成学习的习惯 第一步,从形式开始! 学习用品是好伙伴! 建设学习基地 整理收拾吧! 养成坐在书桌前的习惯! 每天在书桌前坐10分钟 制订计划,以集中注意力! 制订计划表 坚持很重要! 努力坚持下去吧 小专栏 学会休息! 第3章如何享受在校学习的乐趣? 学校里,你的课桌整洁吗? 学校里的东西也要收拾整齐! 倾听的重要性 掌握倾听的能力 如何完成一份漂亮的笔记? 如何记好笔记? 不懂就问很重要 不要让“不懂”永远不懂 不擅长的事会越来越难 尽快和不擅长的事情好好相处吧! 作业是必要的吗 作业是成长的阶梯! 考试就像“体检”! 考试的意义是什么? 学习之外的事情也不要忘记 在学校如何和大家和谐相处? 小专栏 和大家和谐相处的诀窍 第4章如何享受在家学习的乐趣? 每天精神饱满生活的重要性 调整生活节奏! 首先试着学习10分钟! 如何制订“10分钟学习法”? 检视一下自己的计划表 如何重新规划计划表? 如何整理练习题、卷子等 检查书包里面! 笔记会成为回忆! 制作自主学习用的笔记! 卷子是座宝山! 用卷子制作个性错题集! 小专栏 寻找适合你的学习方法和生活方式! 第5章按照科目制订不同的学习方法 怎样快乐学习?语文篇 语文是学习的关键 怎样快乐学习?数学篇 轻轻松松!不易出错的计算法 怎样快乐学习?科学篇 快乐学习科学的秘诀! 怎样快乐学习?社会篇 通过调查来享受社会学科的学习乐趣! 尾声 来自咚咚的话 后记
《小学生执行技能训练. 行动起来才是最酷的》 目录 第1章什么是自我管理? 了解自己 多多自我了解 另一个自己 “早晚都会做的”是靠不住的 了解身体的构造 晒太阳吧 大脑和身体的节奏 改变地点、时间、行为、语言 喵藏的睡眠小专栏 其一人为什么白天活动,夜晚休息? 睡懒觉是发育的证明? 小游戏时间① 找不同 第2章地点应用程序 这是做什么的地方? 眼前的诱惑 收拾房间 小游戏时间② 找相同 第3章时间应用程序 管理时间 拥有把控时间的感觉 尝试制作时间柱形图 大脑也有生物钟? 合理安排时间 讲座 堕落无处不在 如何度过漫长的暑假? 制订暑假计划 3.5 天的节点 纸和铅笔小游戏① 连接四个相同的格子 第4章行为应用程序 重新审视下意识去做的事情 什么是做事有始有终? 管理生活习惯 漫画专栏 社交网络在于晨 喵藏的睡眠小专栏 其二 睡觉时,大脑在干什么? 睡姿很重要 不擅长的事情和让人不高兴的事情 向优秀的人看齐 为了不拖延 纸和铅笔小游戏② 点格棋 第5章语言应用程序 让大脑听什么? 语言和行为 话术 畅所欲言 漫画专栏 重现记忆内容,整理自己的想法 管理负面情绪 给帅气的自己起个名字 小游戏时间 答案 尾声
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