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『簡體書』女性五脏调理·女性健康与中医药科普丛书中国妇女报刊协会北京岐黄中医药文化发展

書城自編碼： 4180990
分類：簡體書→大陸圖書→醫學→中医
作者：中国妇女报刊协会
國際書號(ISBN)： 9787513296878
出版社：中国中医药出版社
出版日期： 2024-11-01

頁數/字數： /
釘裝：平装

售價：HK$ 74.8

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內容簡介：

本书是一本专为女性健康设计的书籍，旨在指导女性如何通过中医理念和方法来养护五脏，实现健康、美丽和长寿的目标。本书系统地介绍了女性五脏的生理功能和养生方法，以及食疗、穴位按摩和传统运动在五脏养生中的作用。接下来的章节深入探讨了心、肝、脾、肺、肾的养生方法，从具体脏腑的养护特点、食疗方案、穴位按摩指导到适宜的运动方式，为女性提供了全面的五脏养护策略。书中还特别强调了不同脏器的养生要点，如养心以促进血脉健康、疏肝以避免气郁、健脾胃以增强气血和免疫力、补肺以强化气机，以及养肾以提高生命力和延缓衰老。通过这本书，女性读者根据自身情况，选择合适的养生方法。

關於作者：

中国妇女报刊协会是由民政部登记、中华全国妇女联合会主管的社会团体。中国妇女报刊协会是由民政部登记、中华全国妇女联合会主管的社会团体。

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