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『簡體書』如何自学：用更少的时间学会更多的东西（自学能力塑造一切成功者的强大内核）

書城自編碼： 4176901
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→智商/智谋
作者： [美]彼得·霍林斯
國際書號(ISBN)： 9787515377957
出版社：中国青年出版社
出版日期： 2025-05-01

頁數/字數： /
釘裝：平装

售價：HK$ 54.9

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編輯推薦：

如何自学？
古今中外的学习者一直在寻找好的高效的自学方法，总结出各种自学的方法，各种各样成熟且适合普通人的自学方法一直被借鉴采纳并流行。随着脑神经科学研究的不断进步，新的自学方法正在被进一步提出和不断优化。
·为什么有些人自学很高效，另外一些人则不行？
·自学者如何结个人自学习惯和学习环境？
·自学和课堂学习的效果究竟有什么不一样？
·自学与被动学习之间的关系是怎样的？
·自学在人生成长过程中究竟具有怎样的价值？

內容簡介：

这是一本关于自学的书。
无论你是老师还是学生，都需要关心如何学习。作为一个普通人，学会聪明地工作，为自己节省无数的时间，也离不开自学。
自学不仅仅是为了在课堂或办公室表现得更好，更是关于能够将你的生活目标定在你选择的任何方向上，并克服面前的障碍的一种关键能力。
自学不仅要关注学习本身，还要关注指导自己的学习意味着什么。这是任何人都可以读的一本书，本书内容将帮助你学会解构一个主题，然后构建自己的学习大纲和计划。
本书将教会你收集信息、初步研究以及与新信息对话——解锁这些技能，你就会解锁你
的人生。

關於作者：

彼得·霍林斯（Peter Hollins）
美国知名心理学家、脑科学家，多年致力于研究人的大脑学习规律。他善于将脑科学、心理学、行为科学等专业的前沿理论知识与实践方法应用在学习领域，帮助学习者解决在学习上遇到的各种问题。曾出版畅销书《思维模型：建立高品质思维的30种模型》等。

第一章　自学的原则
传统学习 vs 自主学习
学习成功金字塔
文学类学科和理学类学科
自我激励
第二章　与信息互动
SQ3R 学习法
康奈尔笔记法
自我阐释
费曼学习法
第三章　如何读得更快，学得更多
拒绝默读
训练眼睛
策略性略读
集中注意力
如何阅读一本书
第四章　自学需要培养的技巧和习惯
计划、日程表和目标
寻找问题，提炼信息
如何从零开始做研究
自律技巧
本书各章要点总结

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