《智慧乒乓：技术、战术、心理》 - 智慧乒乓：技术、战术、心理 - 北京体育大学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』智慧乒乓：技术、战术、心理

書城自編碼： 4152485
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→乒乓球
作者：智慧乒乓：技术、战术、心理
國際書號(ISBN)： 9787564443368
出版社：北京体育大学出版社
出版日期： 2025-09-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 60.5

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內容簡介：

本书是一本将乒乓球运动和运动心理学知识相结合的著作，适合广大乒乓球爱好者阅读。本书在“乒乓球运动技战术指导”部分，详细介绍了乒乓球运动的技术、实战与技战术精要，还结合专业运动员及业余球员常见的问题，进行针对性地解答。本书在“乒乓球运动心理指导”部分介绍了诸多心理学原理，包括乒乓球运动员的情绪、心理素质、人格等，并介绍了高水平运动员的心理选拔与训练。本书考虑了不同阅读者的水平，将乒乓球运动技战术指导及心理指导的内容分成初级、中级、高级三部分，方便读者结合个人的情况来选择阅读。本书致力于提升读者的实战技术水平，并为乒乓球心理学研究提供实践依据。

關於作者：

胡佩诚，北京大学医学人文学院医学心理学系教授，博士生导师，中国智慧工程研究会心理督导专业委员会会长，曾被评为“全国科普工作先进工作者”，曾获北京大学医学部桃李奖。刘宗雨，北京大学医学人文学院体育与健康系教师，乒乓球国家级运动健将，国家一级裁判员，曾获全国大学生运动会乒乓球冠军。

目录
上篇乒乓球运动技战术指导
第一章初级：乒乓球运动的技术 3
　　　　　第一节乒乓球运动的特点与技术要点 3
　　　　　第二节乒乓球运动的实战技术 18
第二章中级：乒乓球运动的实战 36
　　　　　第一节实战发球和接发球 36
　　　　　第二节实战攻防 47
第三章高级：乒乓球运动的技战术精要 68
　　　　　第一节乒乓球运动的技术精要 68
　　　　　第二节乒乓球运动的战术精要 81
下篇乒乓球运动心理指导
第四章初级：乒乓球运动的心理基础 89
　　　　　第一节乒乓球运动心理的研究 90
　　　　　第二节乒乓球运动的心理素质 92
第五章中级：乒乓球运动心理的实战 101
　　　　　第一节运动心理中的自我 101
　　　　　第二节乒乓球运动员的“超我” 107
第六章高级：乒乓球运动的智慧境界 114
　　　　　第一节反败为胜的心理智慧 114
　　　　　第二节高层次运动员的心理选拔 115
　　　　　第三节高水平运动员的心理训练 116
参考文献 119

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