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| 編輯推薦： |
★ 作家雪漠经典国学系列新作
★有助青少年成长的传统文化与哲学智慧
★培养孩子高尚情操，树立正确的人生观和强大的内心世界
★双色印刷文本 手绘插图，清晰精美
★特别附赠注音大字版《道德经》全文
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| 內容簡介： |
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被许多小读者期待的《雪漠说老子：让孩子爱上<道德经>》（第二辑）终于来啦！在这部书里，雪漠爷爷将继续为大家解读《道德经》，讲述为人处世的故事，剖析老子的智慧和哲学思想，帮助读者朋友们更好地理解《道德经》，感受中华文化，在生活和学习中更好地运用《道德经》里的蕴含的智慧，树立正确的人生观，建立强大稳健的内心，成长为像小太阳一样的人，发光发亮。
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| 關於作者： |
雪漠，1963 年生，原名陈开红，甘肃凉州人。国家一级作家，甘肃省作家协会副主席，文化学者。著有长篇小说《凉州词》《野狐岭》《西夏咒》《大漠祭》《深夜的蚕豆声》《羌村》等，长篇史诗《娑萨朗》（8 卷），散文随笔《一个人的西部》《匈奴的子孙》《山神的箭堆》《带你去远方》及传统文化解读系列 《雪漠诗说老子》《老子的心事》等。作品入选《中国文学年鉴》和《中国新文学大系》。曾获冯牧文学奖、上海长中篇小说优秀作品大奖、敦煌文艺奖、黄河文学奖等奖项，入围第五届国家图书奖，三次入围茅盾文学奖。个人获“甘肃省优秀专家”“甘肃省德艺双馨文艺家”“2015 中国品牌文化十大人物”等称号。
作品已被翻译成英、法、德、俄、韩等二十多种语言、七十多种译本，获得斯里兰卡 2022 年国家文学奖、中国外文局 2022 年优秀翻译奖。
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| 目錄：
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目 录
来，跟老子聊聊天（序）
第二十二章 人生需要“曲则全”
1.走，我们爬山去！
2.我的心，由我做主
3.蹚过智慧的河
第二十三章 合道才是王道
1.言有尽，意无穷
2.细水方能长流
3.道和德的吸引力法则
第二十四章 远离作秀，归于大道
1.踏得实一点，站得稳一点
2.照见真实的自己
3.做最好的自己
第二十五章 超越变化的存在
1.万物之母
2.世界到底有多大？
第二十六章 积重载轻，养静摄躁
1.厚积薄发的智慧
2.超然物外的君子
3.做一枚低垂的果实
第二十七章 智者的成功学
1.向高手看齐
2.人尽其才，物尽其用
3.“一个也不能少”的胸怀
第二十八章 《道德经》的妙用
1.甘心做一个婴儿
2.明白后的糊涂
3.不分割的智慧
第二十九章 从有为开始
1.顺天的智慧
2.朴素是大道
3.勉强成自然，最后达无为
第三十章 战争没有赢家
1.用武并非强大之道
2.成功后的警醒
3.顺道，才能长久
第三十一章 战火中的疼痛
1.和平背后的暴力基因
2.忏悔是血色中的光明
3.暴力基因比暴力更可怕
4.“狼”来了，怎么办？
第三十二章 各守其道，各安其分
1.不被管束的道
2.你是主人还是客人？
3.做人须“知止”
第三十三章 自知与自胜
1.人贵有自知之明
2.什么是真正的强者？
3.知足与强行
4.智者的追求
第三十四章 无我的伟大
1.真正的主人
2.在平凡中，成就伟大
第三十五章 平平淡淡才是真
1.做一个守道的人
2.“道”真的无味吗？
3.平淡中有真正的成功
第三十六章 大道与谋略
1.危险的道具
2.当谋略遇到智者
3.微妙之处见智慧
第三十七章 顺其自然
1.顺其自然的敌人
2.像婴儿一样活着
3.做一粒随遇而安的草籽
第三十八章 身心圆满的道德修炼
1.两个不同的德君
2.仁义礼的局限和可贵
3.总有层次适合你
4.像大地那样敦厚
第三十九章 生活和道
1.合道的美好
2.失道的惨状
3.贵从何处来？
第四十章 神奇的往复
1.奥秘就在螺旋曲线中
2.看似柔弱的强大
3.有无之间的生生不息
4.世界是个能量海
第四十一章 你要做什么样的人？
1.真理是少数人的选择
2.世人难识道的“真面目”
3.学习另一种极致
第四十二章 平衡是道的准则
1.阴阳平衡万物生
2.老子的肺腑之言
智慧是一场心的游戏（跋）
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| 內容試閱：
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（19-24）
1.言有尽，意无穷
希言自然。
先说说“希言自然”。这里的“希”同于“稀”，是稀少的意思。对个人来说，就是少概念，少说话，不说不该说、不必要的话，尤其不说废话；对管理者来说，就是少折腾；对统治者来说，就是少发号施令。当然，它也指道的境界，因为道是无法用言语来表达的，只能在自然的状态中感知。
《道德经》中的很多内容除了字面意思之外，都有另一种深意，但言语说不清，只能由每个人各自理解。答案也不需要统一，只要符合真理，对自己也有用，能解决自己当下的问题就行。
大家记得吗，我也老是强调话多的坏处，这不只是修道的讲究，也是养生、做人的讲究。说话太多，小则伤身伤气，重则惹来祸患，因为话说得再好，一旦说得过多，也容易有不到之处。所以，西部人在教育孩子时，常会说：“少说话，威信高；多说话，惹人骂。”孩子们如果不信，可以去生活中验证一下。大家会发现，生活中人缘最好的，总是那些默默做事、不太说话的人。有些人叽叽喳喳说个不停，到处套近乎，但人们并不真正喜欢他。当然，有时也不一定，有些人虽然话很多，但语出真心，天生热情，人们也会非常喜欢他。但对于修道来说，话少肯定比话多好，因为容易保持警觉，容易感知内心细微的状态，比如心静不静、自不自主、念头多不多。
大人们常说“言有尽，意无穷”，指的是话说不到的地方，心却能感知，因为语言传达的信息有限，感受却是无限的。大家可以去读一读古典诗词，我们的古诗词，遣词造句非常简练，包含的意蕴却很丰富，留给你细细品味的空间也很辽阔。比如，“大漠孤烟直，长河落日圆”仅有十个字，描写的事物也很简单，就是一片大漠、一缕孤烟、一条长河，还有一轮落日，但它包含的意境，却能随着读者的需要，有无穷的变化。这也是“希言”的好处。
很多时候，语言都是苍白的，你怎么说都不对，越说，越得不到一吐为快后的轻松，反而会觉得没意思、很失落，甚至会越描越黑。所以，自然一点就好，不一定要表达。
有句话，我以前常说，可能你们的爸爸妈妈也常说：“懂你的人，你不说也懂你；不懂你的人，你说了也是白说。”按老祖宗的说法，就是“是非以不辩为解脱”。真是这样的，言语无用，所以，索性就别说了，省些时间做该做的事。孩子们也是这样，平时不要说太多话，要学会静静地待着，本本分分地做好自己的事。
2.细水方能长流
故飘风不终朝，骤雨不终日。孰为此者？天地。天地尚不能久，而况于人乎？
不知道你有没有观察自然的习惯，如果没有，也不要紧，可以从现在开始观察。有的孩子可能很好奇，想知道为什么要观察自然，大自然里有什么秘密吗？当然有，因为大自然蕴含着大道，大道就是最伟大的秘密。所有的自然现象，无不展示着大道的特点。
比如，我前面说到“飘风不终朝，骤雨不终日”，这就是一个有着重要启示的自然现象。
这里的“飘”可不是轻飘飘的“飘”——你肯定又要问了，“飘风”到底是个什么风呀？它是好风呢还是坏风？也许，你们还会想，我见过微风、清风、寒风，也见过春风、东风，还有狂风，就是不知道还有个“飘风”。其实，飘风就是暴风，也就是非常猛烈的风。它的破坏力很大。新闻上常说，暴风来时，能把人吹走，能把树连根拔起。但是再猛烈的风，一般也只是一阵子，很少不停歇地刮上一天。“终朝”就是一整天的意思，它不仅仅是一整个早晨。
下半句的“日”跟“朝”对应，也是一整天的意思。“骤雨”则是暴雨，指非常大但持续时间很短的雨。你有没有注意到，即使是瓢泼大雨，也只能持续一阵子，很少能下一整天。而且它一般发生在夏天，很快雨过天晴之后，天空中就会出现一道彩虹。春雨和秋雨相对比较“温柔”，所以人们形容春雨，用的多是“润物细无声”之类，秋天则是“阴雨绵绵”，指的是天气阴冷，雨又下个不停。秋雨的时间很长，有些地方甚至能连续下上两个多月。暴雨虽然也有持续很久的时候，但只是特例，极少发生。
老子很善于在寻常现象中发现道的规律，也很善于借我们能理解的自然现象，告诉我们一些看似浅显、其实非常深刻的道理。
说它们浅显，是因为它们司空见惯；说它们深刻，是因为人们常常视而不见，但它们在展示道的规律。什么规律呢？来势凶猛的东西大多不能长久，不管是修身养性，还是做事。人与人之间的关系也是这样，一下子就特别热乎的关系，冷淡疏远得也很快，慢慢了解、渐渐走近的关系，虽然不那么热乎，但是能长久。可见，人心也遵循与自然同样的规律。
那么，是谁让狂风和暴雨不能长久呢？老子说是天地，因为下雨的也是天地。紧接着，他又反问了一句：“天地尚不能久，而况于人乎？”意思是，连天地都不能让暴风骤雨持续一整天，何况我们人啊？
大家注意了，老子又拿天地说事了。这是因为在古人看来，天地是最厉害的角色。你们想想，老天都做不到的事情，人能做到吗？所以，这个道理太重要了。它提醒我们，不要过于吃力地做某一件事，也不要不顾自己的健康，超出自己的能力承受范围去做一些事，一切都要量力而行，细水长流。
目前，我出的书，各种版本加起来，差不多上两百本了。很多人觉得不可思议，想知道雪漠老师是怎么做到的。你是不是也很好奇？我告诉大家，我可不是心血来潮，突然爆发，勤奋一阵子，写出一些书来，然后停下休息一阵，再继续写。我是日复一日、年复一年地重复同一种生活。什么生活呢？如果不外出，我早上不到五点就会起床，如果起得早，就看书或写作，接近五点就备一下课，然后早直播，分享好书和传统文化，一般是半个小时，然后继续写作。如果差不多五点起，就洗漱后直接早直播，结束后写作。七点半或八点吃早饭，早饭后锻炼一个小时左右，再继续写作。十二点吃午饭，午饭后锻炼一个小时，然后工作，有可能是写作，也可能是一些事务，包括开会、出库等。晚上我一般不吃晚饭，如果吃晚饭，就得再锻炼一个小时，然后读书。这就是我每天的生活，除非有特殊的事情，比如有什么外出的活动。但即使外出，早上起床后的那几个小时，我也是必须写作的，三餐之后也是必须运动的。这些习惯从不间断。我不会刻意地、勇猛精进地做事，而是将很多东西融入日常生活，变成我的生活方式。
如果你还是觉得好奇，那我们可以做一道算术题：如果我每天只花两个小时写作，写上两千字，一年下来有多少字？七十三万字，相当于写了两本《空空之外》。那么，这样写上十年，有多少本书？二十本。四十年呢？八十本。一个人一辈子如果能写上八十本书，已经很了不起了，何况我每天不只写两千字，一般会写八千到一万字。这样写上一年，你们想想是什么概念？写上十年、四十年，又是什么概念？所以，一个人要想成功，根本不用多么勇猛精进，只要把它变成生活方式，每天都做，就够了。
这就是我成功的秘密。
很多人为什么不成功？因为他们三天打鱼，两天晒网，或是三天打鱼，十天晒网。如果他们像我这样，把每天的时间细化，既有打鱼的时候，也有晒网的时候，不要专门停下来晒网，然后每天坚持，形成习惯，他们的人生就会不一样。小的时候，妈妈就教育我说：“不怕慢，就怕站。”意思是，走得慢一点不要紧，不要停下就行。为什么呢？因为一旦停下，就不想走
了呀。
那个非常有名的“龟兔赛跑”的故事，你们还记得吗？小兔子跑得那么快，小乌龟爬得那么慢，为什么小兔子输了呢？因为小兔子老是停下来。小乌龟虽然跑得慢，但它锲而不舍，一直在爬。你要知道，很多事情，到最后拼的不是智力，也不是技巧，而是毅力，更是习惯和生活方式。“毅力”容易让人觉得很辛苦，有点咬牙切齿强撑着的感觉，而习惯和生活方式，就很轻松，因为你在不知不觉间，就能完成要做的事，丝毫不觉得辛苦和勉强。所以，我们可以训练自己的毅力、意志力，让自己变成坚强的人，但更应该养成良好的生活习惯，像小乌龟那样，每天爬，每天爬，天长日久，就能爬到我们的目的地。
孩子们，这些都是我半辈子的经验呀，希望大家能记住，在生活中用上。
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