《二十四节气草药课》 - 王磊陆娟懿 - 上海科技教育出版社 - 香港大書城

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『簡體書』二十四节气草药课

書城自編碼： 4143964
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：王磊陆娟懿
國際書號(ISBN)： 9787542884244
出版社：上海科技教育出版社
出版日期： 2025-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 63.8

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編輯推薦：

本书以24节气为划分，一一对应24节气撰写24种中草药科普文章。每篇科普文章内容包括中草药的植物属性介绍、药用部位、医学用途、生活用途以及中草药在古诗文中的运用。此外，向中学生征集24篇中草药美文及画作收入书中，展现读者同龄人眼中的中草药形象。

內容簡介：

全书共介绍24种中草药，每种中草药分4个板块：细研、精琢、访古、探今。分别通过细研、精琢讲述中草药的药用价值以及在生活中的妙用，访古则讲的是古诗文中的草药，最后探今部分将向中学生征集的优秀草药文章及草药绘画作品加入书中。让小读者们了解他们的同龄人在生活中与中草药之间的故事，打破中草药离生活很遥远的刻板印象。

關於作者：

王磊，上海市长宁区天山中医医院治未病科主任，副主任医师。毕业于上海中医药大学，中医学博士。上海中医药学会治未病分会常委、感染病分会常委、慢病管理分会委员、内科分会委员、上海市中西医结合学会非药物治疗专委会常委。擅长亚健康、慢性疲劳综合征、代谢综合征及常见慢性病的中医药调理。长期从事治未病临床诊疗工作与相关研究，参与上海市“治未病”发展研究中心及长宁区中医治未病中心相关政策研究与项目管理工作。

春
立春辛夷……/O8
雨水女贞子……/14
惊蛰蒲公英……/18
春分川贝母……/23
清明金银花……/29
谷雨槐米…/34
夏
立夏紫苏叶……/39
小满薄荷……/46
芒种藿香…/52
夏至枸杞子…/56
小暑连翘/62
大署佩兰…/68
秋
立秋荷叶………/73
处暑香薷………/79
白露柴胡………/84
秋分佛手…………/88
寒露花椒…/94
霜降八角茴香……/10O
冬
立冬板蓝根……/107
小雪黄芪………/112
大雪白术…/116
冬至人参…/122
小寒黄精……/127
大寒灵芝……………/133

內容試閱：

在中华传统文化的璀璨星空中，中医药学宛如一颗耀眼的明珠，历经数千年岁月的洗礼，依旧散发着独特而迷人的光芒。它以阴阳五行学说为基，气血经络为络，探索人体奥秘，望闻问切，洞悉病症隐微；中药针灸，调和身心乾坤，依循四季轮替，颐养生命。它不仅是一门治病救人的医学科学，更是一部蕴含着深邃哲学思想、丰富人文精神与自然智慧的百科全书。
本书以二十四节气为脉络，探寻中药宝藏，通过辛夷、女贞子、蒲公英、川贝母、金银花、槐米、紫苏叶、薄荷、藿香、枸杞子、连翘、佩兰、荷叶、香薷、柴胡、佛手、花椒、八角茴香、板蓝根、黄芪、白术、人参、黄精、灵芝二十四节气草药课，从中药的生长分布、形态特征、炮制方式，到性味功效、养生小食谱以及对应的节气知识，为读者全方位地呈现中药与节气之间千丝万缕的联系。同时，在每一堂课中，还穿插介绍了与该节气中药相关历史典故、民间传说、诗词歌赋以及传统习俗，让读者在轻松愉悦的阅读氛围中，感受中华传统文化的博大精深与丰富多彩。
值得一提的是，本书“探今”章节的插画与故事，皆取材于长宁区“健康好声音”之“中医药文化校园行系列活动”——中学中医主题绘画与征文比赛中的优秀作品。学生们以天马行空的想象力和对中医药文化的理解，描绘心中节气与草药的独特景象，勾勒了充满生机与活力的中医药文化世界。这不仅为本书增添了一抹清新与活力，更是青少年群体对中医药文化传承与创新的有力见证。
我们衷心期望，本书能够成为广大读者开启中医药世界的钥匙，在阅读中感受和汲取中医药文化的丰富营养，从而激发更多读者，尤其是年轻一代对中医药文化的学习兴趣与探索欲望，让中医药的种子在他们心中生根发芽，茁壮成长。

编者
2025年3月

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