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『簡體書』腧穴阴瑜伽调身养心法

書城自編碼: 4142359
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生运动健康
作者: 李金霞, 李莉, 张俊麒
國際書號(ISBN): 9787513296816
出版社: 中国中医药出版社
出版日期: 2024-12-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 97.9

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內容簡介:
《腧穴阴瑜伽调身养心法》巧妙结合阴瑜伽与中医经络理论,创新设计含腧穴刺激的瑜伽体式,针对常见疾病提供实用训练序列。全书七章,前五章系统阐述阴瑜伽与中医经络腧穴理论;第六章在35个阴瑜伽体式(含10个改良)中融入腧穴刺激,配以原创照片直观演示;第七章针对肩颈疼痛、月经不调等提出6种实用训练序列。本书理论与实践并重,跨学科融合,兼具学习价值与实用性。本书详尽解析理论,图文并茂展示体式,既适合瑜伽爱好者修炼和中医学习者参考
關於作者:
李金霞,湖南中医药大学副教授,中国中医科学院博士,湖南中医药大学博士后,湖南中医药大学副教授,硕士生导师,主要从事中医学教学与科学研究。为中国科协青年托举人才、湖湘青年英才、湖南省青年骨干教师,中国中西医结合学会诊断专委会青年副主任委员、世界中医药联合会中医诊断学专委会理事、中国未来研究会中医药一体化发展分会常务委员。李莉,湖南科技大学硕士,湖南九晨健康科技有限公司(高新技术企业)创始人。从事运动健康行业十余年,为高级瑜伽教练、国家一级健身瑜伽裁判、国家一级健身瑜伽教练员、国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师。张俊麒,湖南农业大学教师,中南大学博士,香港理工大学博士后,现就职于湖南农业大学,硕士生导师,主要从事计算力学相关研究和教学工作。

 

 

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