《大学生轻松学养生》 - 胡广芹 - 中国中医药出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』大学生轻松学养生

書城自編碼： 4118310
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→健康百科
作者：胡广芹
國際書號(ISBN)： 9787513293778
出版社：中国中医药出版社
出版日期： 2025-06-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 53.9

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《逐出永恒：现代罗马城的重构》
售價：HK$ 85.8

《恋爱与之后的一切》
售價：HK$ 47.1

《黑格尔与国家》
售價：HK$ 107.8

《和平的毁灭：第一次世界大战及其遗产》
售價：HK$ 206.8

《欧洲早期汉学史：中西文化交流与西方汉学的兴起儒学与欧洲文明研究丛书》
售價：HK$ 206.8

《烟草：一部资本主义政治史》
售價：HK$ 85.8

《 AI短视频创作攻略》
售價：HK$ 96.8

《黛莱丝的一生（诺奖得主莫里亚克钟爱之作，当婚姻变成“枷锁”，人生如坠漫长黑夜）》
售價：HK$ 52.8

建議一齊購買：

HK$ 45.8
《辅酶Q10与健康》

HK$ 82.5
《成年“心”事，活出自在》

HK$ 60.8
《呼吸革命（10000次呼吸训练后，重塑你的健康）》

HK$ 91.9
《控糖革命》

HK$ 66.7
《大国护眼之策——青少年近视防控实用指南》

HK$ 57.3
《逆转糖尿病（糖尿病领域泰斗，北京大学人民医院内分泌科主任纪立》

內容簡介：

为《大学生轻松学养生》第二版，第一版为创新教材，为北京工业大学选修课教材，2014年出版，总印数5700册。获中华中医药学会科技进步奖二等奖。本次第二版按照院校规划教材进行修订，扩充调整编委会，增加数字化资源的建设，如条件成熟，纸质教材出版后同步做数字教材。胡广芹，女，教授，主任医师，国家中医药博物馆研究部主任，从事中医药临床、科普、教学、科研工作近40年，曾在中国中医药出版社出版多部著作，具有丰富的写作经验。

關於作者：

胡广芹，女，教授，主任医师，国家中医药博物馆研究部主任，从事中医药临床、科普、教学、科研工作近40年，曾在中国中医药出版社出版多部著作，具有丰富的写作经验。

绪论
第一节健康和健康的生活模式
一、你了解健康吗
二、什么是“亚健康”
三、什么是疾病
四、什么是体质
五、什么是健康的生活模式
第二节大学生为何学养生
第三节学会自我健康管理
一、人为何会生病
二、何为自我健康管理
三、自我健康管理的基本内容
四、自我健康管理的基本方法
第四节维护健康的主要原则
一、主动休息
……

第一章健康状态辨识第二章健康状态维护第三章起居与季节养生第四章饮食养生第五章运动养生第六章情志养生第七章性卫生与保健第八章简易中医养生方法第九章急救技术第十章用药常识第十一章常见疾病的养生

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.