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该书稿恰似一方墨砚，足以激起灵感涟漪，既沉淀着个人生命的墨香，又映照着时代奔涌的潮声。书中内容兼顾作者内心世界与外部世界，将人生百味研磨成章，既有读书治学、成家立业的个体叙事，更蕴含着对时代浪潮的感知洞察。透过“德与得”的淬炼、“诚与成”的坚守、“闯与创”的突破，我们得以窥见一代人精神成长的年轮。
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| 內容簡介： |
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该书稿的文字简洁、直接、细腻且富有力量，像海绵吸水一样浸润了生活的美。既记录着改革开放铿锵足音，也留存了城市街巷间的烟火人情，像朝鲜族阿妈妮手织的麻布——经纬间藏着掌心的温度，粗粝处反显生命的气象。这些带着油墨香与生活气的文字，打开的不仅仅是一个人的故事，更是时代发展的珍贵切片。
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| 關於作者： |
全禹羲
朝鲜族 民革党员 政协委员
七十年代末出生于延边朝鲜族自治州
军人（干部）家庭
律师、高级心理咨询师、投资人
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| 目錄：
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目 录
01 序
001 童年 旧欢多少事
015 少年 醒来忘却桃源路
029 创业 禹羲的 One café
051 交融 京城火锅& 香港兰桂坊
075 爱情 “一个人”和“两座城”
095 旅行 女孩看世界
113 感悟 机场“小说家”
141 意义 半生路上两盏“灯”
151 道别 往事三更尽到心
173 后记
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| 內容試閱：
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近些年，我在与年轻同志交流时，经常会被问到，人该如何过好一生？这个永恒的问题无法作满分回答，因为人生如字，篆体修长，隶书形扁，楷则方正，各具风骨，无须刻意照抄照搬，却可以借鉴。
禹羲的书稿恰似一方墨砚，足以激起灵感涟漪，既沉淀着个人生命的墨香，又映照着时代奔涌的潮声。书中内容兼顾禹羲内心世界与外部世界，将人生百味研磨成章，既有读书治学、成家立业的个体叙事，更蕴含着对时代浪潮的感知洞察。透过“德与得”的淬炼、“诚与成”的坚守、“闯与创”的突破，我们得以窥见一代人精神成长的年轮。
与禹羲的相识缘于与其家族的早年连接，见证这位出生在吉林延边的朝鲜族姑娘如竹拔节般的成长轨迹，其人生图谱三重底色让我印象深刻：
其一是奋斗者的韧劲。禹羲兼具北方的持重和南方的锐气。深圳，这座改革开放前沿的青春之城，更是赋予了她破茧成蝶的勇气和可为人先的创业沃土。求学夙兴夜寐穿梭京港澳和伦敦四地，创业常伴子夜航班的星光赶赴商约。即使面对突发新冠肺炎疫情下，仍然从容坚定，笔耕不辍。这般“做一件成一件”的务实与坚持，恰是新时代奋斗者最生动的注脚。
其二是奉献者的襟怀。身为民革党员、政协委员，禹羲热爱祖国，围绕中心，服务大局，积极参政议政。作为女性儒商，禹羲热心公益，多年如一日践行社会责任，持续资助云贵川山区留守儿童，积极组织妇联开展关爱女性群体的公益活动，疫情期间带领团队坚守社区抗疫一线。作为法律工作者，不忘为有需要的社会群众发声，付出宝贵的时间和有限的精力，不图名与利。作为女儿、妻子、母亲，则用爱与牺牲承载了家的期望。这份“大家”“小家”间的平衡艺术，映照出当代女性特有的智慧与生命张力。
其三为记录者的执着。禹羲的文字简洁、直接、细腻且富有力量，像海绵吸水一样浸润了生活的美。既记录着改革开放铿锵足音，也留存了城市街巷间的烟火人情，像朝鲜族阿妈妮手织的麻布——经纬间藏着掌心的温度，粗粝处反显生命的气象。这些带着油墨香与生活气的文字，打开的不仅仅是一个人的故事，更是时代发展的珍贵切片。
知所来，识所在，明将往。人生若是有四季，这本书稿真切记录了禹羲人生春华时节的草木生长，在此也祝愿禹羲在人生即将步入秋实岁月时，继续坚持奋斗、奉献与记录，迎接更多似锦繁花的盛开！愿读者翻开此书时，不仅能遇见文字的温度，更能触摸到一颗始终鲜活的心——那是对真善美最本真的信仰，是她交给岁月的答案，是对人间最深情的告白。
祝禹羲新书付梓！
是为序。
修福金
2025 年3 月
爱花的男人
有一种冬无严寒，夏无酷暑，那就是腾冲。
先生说，能想到最浪漫的事就是腾冲赏花，和相爱的人在这里白头到死。
先生和我一样，工作之余喜欢到处走走，而且喜欢自驾。那几年，我们几乎自驾走遍了云贵川，最终先生选择了在云南腾冲再次创业，因为在腾冲，先生可以完全放松自己，只闻花香，不谈喜悲。
先生爱，春天的油菜花，夏天的荷花，秋天的银杏树，冬天的茶花，没见过如此爱花的男人。然而，我们一起生活这么多年，先生就在求婚的时候，给我在云南昆明批发了一大整箱鲜花，并声明他只送这一次。后来？就真没再送过了。
但先生说，昆明的花很便宜，便宜到可以随便给太太买一束；云南腾冲的花更是一年四季遍地开，随手摘一朵便可以送给太太。
于是，这一个人，一个叫腾冲的城市，成了此生最深刻的羁绊。加上另外一个让我因为高反始终痛苦，却仍用美和坚定信仰征服我的城市——拉萨，都成了我生命的坐标。上春树《舞！舞！舞！》
“一个人”和“两座城”
这人是个“大骗子”
这些年一直有个流行词，叫“隔壁老王”。
我家老王表示“小抗议”，为啥不是隔壁老刘或老李？我也表示“困惑”。
后来，我们都听惯了。于是，我家老王对朋友介绍自己就说：“我就是那个隔壁老王”，我也便顺着讲：“那个隔壁老王就是我家老王”。
老王把我拉进“家谱”
说起王姓，听老人讲，我们老全家原本也姓王，高丽开国君主王建的后代，后来王氏高丽被李氏朝鲜取代，后人便将姓氏改成了“全”。我经常问我家老王，我们算不算近亲联姻，他说“这叫亲上加亲”。
当然这是玩笑话，我们可都是有家谱的人，老王是东北人家中的长子长孙。所以，后来家族中重修家谱，他还把我也加进去了，嘿嘿！
“家谱不是不写女的吗，如果写，是不是会把我写成王全氏？”我问。“从我这就改了，就是全禹羲。”老王说。
“以后军功章上也有我的一半。”我说。
有人说，有家谱的人都是靠谱的，我也这么看。
“老王案例”让我没案接
我家老王虽然是个东北爷们，但骨子也不算特典型的那种，平日里不算话很多，但一讲也都是金句，属于那种冷幽默型。我的很多闺蜜还挺喜欢他的冷幽默，特别是土生土长的南方小姐妹，有时候接不住一些东北梗，但也经常被老王逗得嘎嘎乐。
我经常在减肥的路上，不厌其烦的来来回回地奋战着，所以我家老王就经常调侃我说：“有缸粗没缸高，除了屁股全是腰，哈哈哈哈哈！”
插播一下：
老王的厨艺还真不是盖的，尤其是那牛肉面， 堪称一绝，朋友们专门还起了个名： “老王头”牌牛肉面。
我瘦不下去是有原因的。因此，当我去世界各地旅行时，给老王买围裙，成了我乐此不疲的兴事。
我俩还经常茶余饭后做批评与自我批评，每当我进步一点点，我家老王就会稍带一句：“从前是缺点比优点长，现在是缺点与优点一般长了。”
因为都是东北人，所以我们之间的相处也就直来直去，简单粗暴，对于对方的各种“损”，不以为忤，反倒乐在其中，像在说相声中互相砸挂。
我虽不是专门做婚姻家事的律师，但找我做婚姻类咨询
的朋友特别多，可能是认为我值得信任吧。但我执业这么多年，还真从未正式代理过离婚诉讼，原因呢？呵呵，就是我都给人家“调和”了。
插播一下：
本人大学毕业论文就是婚姻法方向，而且获评学校毕业生优秀论文。此外，我还是高级心理咨询师，有证。
说到这儿，大家是不是以为我肯定是婚姻家事方面的律政精英？结果专业倒没给我带来案件，“老王案例”却经常能起到关键作用。
咨询我的人大多数是比较熟悉我的朋友，等他（她）们诉完苦，也经常会提一个问题：你和你家老王这么多年感情都挺好，是怎么做到的？
我说：“你是怎么看出来好的？其实我们也是经常‘干仗’，有上百次想分开，上百次想掐死对方，也会有去民政局的路上半路折返的经历。”朋友们纷纷表示诧异，同时也感叹我和老王“演技”太好。
调解完，我也经常不忘传达我家老王的金句：“人生如
戏，全靠演技。”这并不完美的“老王案例”，反而让大家心悦诚服，重新考虑婚姻中的相处之道。
老王的“抗议”
因为经常拿老王说事，他有一次表示了小抗议。
“作为一名持证上岗的拿牌照的律师，请注意你的措词严谨，以及遵照以事实为根据，以法律为准绳的准则。”老王说。
“咋地了？”我说。
“一是我们是吵过架（动嘴），但从来没干过仗（动手）；二是我们自结婚后，再沒一起去过民政局，口头说离婚确实有过。”老王说。
“这整得比律师还严谨啊。”我说，
“因为和律师同床共枕多年，受益匪浅。” 老王说。
说归说闹归闹，和我家老王风风雨雨经历几年的恋爱长跑，又共同走过了十几年婚姻生活，谁也不知道未来的人生路还有多长，老王也经常和我讲：“明天和意外不知道哪个先来，只能过好当下。”
是呢，婚姻是自己选的，鞋合不合适，只有脚知道。
老王也还说过：“小骗子骗一阵子，大骗子骗一辈子。
“我默念：希望我家老王是大骗子！
腾冲有羁绊
有人说，所谓旅行，就是从自己呆腻的地方，去到别人呆腻的地方。据说源头是民国作家郁达夫先生的一篇作品里写到的，但未曾考证。且不论到底是谁说的，我觉得的确有点道理，我家老王和我喜欢旅行，他也经常笑言，我们就是换一个地方吃饭、睡觉、喝酒，那倒确实是。
明代著名地理学家、旅行家徐霞客笔下的“极边第一城”，就指云南腾冲。记得一个记载旅行的权威杂志上曾写道，“如果给一个城市写零差评，那非腾冲莫属了”。我有一个曾游历过七、八十个国家的朋友 ，他说行走了这么多国家，他最喜欢的城市就属腾冲，而且没有之一。插图55
没想到，腾冲没有作为我们的旅行目的地，却成了生命的一部分！
飞腾冲的机票装满一袋子
后来因为一些机遇，我家老王有了去腾冲筹建温泉酒店的机缘，而且一呆就是几年。
这几年时光，我们便开启了两地分居的生活模式，那些年我是月月飞，当时深圳到腾冲没有直达航班，我都是在昆
明转机，而且都是早班机，天未亮赶机场，到腾冲基本也是快落日。尽管看似辛苦，回想起来，觉得那段奔波的飞行时光是快乐的。
记得每一次落地机场，飞机还未停稳的瞬间，就已经能
嗅到腾冲独有的带有满满负离子的清新空气。
这里确实有太多让人不得不去喜欢的理由了，比如，这里有四季如春的气候，随处可见大古镇村落，而且未被商业侵蚀的那种；各种青瓦建筑依然保持着传统院落的简约和朴素；这里有闻名于世的硫磺温泉，后来去过那么多温泉国家和地区，绝对可以媲美包括日本箱根、匈牙利布达佩斯、英国巴斯古罗马浴场等地的温泉，甚至有过之而无不及；当然
这里更有山水田园的慢节奏生活。
腾冲，成为我飞过中国大江南北这么多城中，飞行次数仅次于北京的城市，如果把飞过的机票罗列出来，应该也能装满一个袋子吧。
与腾冲的“过命交情”
如此多的飞机纪录中，也曾有过几次惊心动魄的体验。
因这里属印度洋季风气候， 时常烟雨蒙蒙，除了经常延误，也会有返飞的情况，特别到了雨季，延误几率几乎百分之百，因无法下降在空中盘旋的几率也是时有发生。
记得有一次，也是恰逢雨季飞机在高黎贡山盘旋多时后，
备降到了重庆，最后返航。
还有一次，因为临时买的机票，又是最后值机，所以安排在了机尾的位置，那时候腾冲还是一个县，机场也是军民两用机场，飞机都是小型机。而且深圳飞昆明，昆明转机也一般只有一个航班选择，有的时候还买不到机票，记得那次天气特别恶劣，也算经历了一次心跳加速的体验，强烈气流造成的颠簸，仿佛坐上了我最怕的游乐场里的过山车，一系
列折腾盘旋之后才算顺利落下，这些飞行经历也算是和腾冲有过了“过命交情”。
腾冲还有一个特殊存在，就是有个叫国殇墓园的地方，
震撼远超想像，于我们是另一种过命交情。
我作为深圳市民革的一名党员，曾和支部成员一起来到这里，缅怀这里阵亡的抗日救国将士，一寸山河一寸血，至此永不能忘。
至今想起那次腾冲之旅，我们一致认为这是支部活动中的天花板。
读万卷书是一静 ，行万里路则是一动。或许我们的人生就是在静与动的揉捏中，逐渐变得和谐。
即使我们这一生马不停蹄，我们终将回归，那句“愿您出走半生，归来仍是少年”， 则是给疲倦的心和灵魂一种安顿。
西藏的阳光和甜奶茶
初秋的拉萨，像一位神秘而又热情的少女，散发着独特的魅力。记得那是2010年10月，正值国庆假期，我第一次踏上了这片向往已久的神圣土地。
初到拉萨，布达拉宫顶上那湛蓝得如同被水洗过的天空和洁白似棉絮的云朵，一下子就揪住了我的心。然而，高反也如影随形，脑袋像是被什么紧紧箍住，每一次呼吸都像是一场艰难的战役。但这丝毫没减少我对这座城市探索的热情。
停顿而非游走
走进八廓街，当时已经小有名气的玛吉阿米餐厅，就像一颗璀璨的明珠镶嵌在这片古老的街区。那土黄色的外墙，充满了历史的沧桑感，因为坊间传说这里是某位名人约会情人的地方，更给它增添了一抹浪漫而神秘的色彩。
记得大学时，我一个师兄从拉萨回来时，带给我一本仓央嘉措的诗集，以及关于玛吉阿米的“美丽传说”，当时并不清楚这到底是道歌还是情诗的区别，只觉得很浪漫。
带着种种期许和好奇，我迫不及待地走进店里，里面弥
漫着浓郁的奶茶香，木质桌椅、墙壁上藏式绘画和各式唐卡，
仿佛倾诉说着一种陌生而熟悉的文化。
我找了个靠窗的位置坐下，点了一杯招牌藏式甜奶茶，坦白说，第一次喝并不习惯。坐了没多久，我注意到店里有很多很多留言本，这些本子已经有些破旧，看得出有很多人在这里留下了自己的故事。
我好奇地翻看着，里面有来自世界各地的游客的留言，有的写着对拉萨的喜爱，有的分享着自己在旅途中的感悟，还有的在为自己或朋友庆生的温馨话语……
恰逢我的生日将近，我想在这样一个充满异域风情的地方庆生，一定是非常特别的体验。
因为高反的原因，我取消了去唐古拉山、那木措的行程，仅保留了一天去传说中的羊湖外，剩余的时光我都留给了大、小昭寺和八廓街，因为大、小昭寺门前的阳光和八廓街上的玛吉阿米，这是我想留给自己在这片土地上独有的陪伴。
在拉萨的日子里，我也感受到了宗教在这里的重要地位。寺庙里，喇嘛们虔诚地诵经，信徒们手持转经筒，口中念念有词，眼神里满是坚定的信仰。这种信仰的力量让我震撼，它仿佛是一种无形的纽带，将藏族人民紧紧地联系在一起，
让他们在这片高原上坚守着自己的传统和文化，这里的人们仿佛只为众生和来生而活。
国庆期间，拉萨的街头巷尾都洋溢着节日的氛围。五星红旗飘扬在各个角落，和经幡相互辉映。藏族同胞们也用自己的方式庆祝着这个伟大的节日，他们穿上节日的盛装，跳起欢快的民族舞。我也被这种欢乐的气氛感染，暂时忘却了高反带来的不适。
随着时间的推移，我对拉萨的了解也越来越多。在这里，我看到了不同文化的交融与碰撞，也感受到了人类对美好生活的向往和对信仰的执着追求。
离开拉萨的时候，并没有离愁，想着一定会再来，便又有种莫名的喜悦和期待油然而生。
10月的拉萨，就像一场美丽的梦，永远留在了我的记忆深处。那奶茶店的特有味道，那留言本里的各种传奇故事，那充满信仰力量的宗教氛围，都成为我此行最宝贵的收获。雪域高原的圣城，会一直在那里，等待着更多的人去触碰，她让你从忙碌且混乱的日常中暂时休息，认真且坦诚地与自己对一次话，这大概就是生命坐标的意义吧。
于我，则是下次再来一定会看看，当年茶馆里的留言是否还在。
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