《浑圆桩功——光昭太极拳道系列》 - 李光昭 - 华龄出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』浑圆桩功——光昭太极拳道系列

書城自編碼： 4101484
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者：李光昭
國際書號(ISBN)： 9787516928615
出版社：华龄出版社
出版日期： 2025-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 60.5

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《无用知识的有用性（科学的进步，在于人类不断探寻“山的另一侧”的风景）》
售價：HK$ 41.8

《量价狙击：精准捕捉股市机会（新时代·投资新趋势）》
售價：HK$ 86.9

《万有引力书系万川毕汇：世界环境史国际名家讲座》
售價：HK$ 96.8

《企业可持续发展/ESG工作实用手册》
售價：HK$ 50.6

《 HR数智化转型：人机协同与共生》
售價：HK$ 79.2

《范怨武讲透中医基础理论（全2册，中医临床医生范怨武历经四年精心创作）》
售價：HK$ 118.8

《四海资身笔一枝：唐寅的书画人生【全球33家顶级机构珍藏，全景展现“江南第一风流才子”的艺术世界】》
售價：HK$ 184.8

《 50岁后的家庭生活：中老年人的日常活动、家务劳动与孩童照料》
售價：HK$ 140.8

編輯推薦：

当前，在世界各国各地有越来越多的人开始喜爱、学练太极拳。太极拳已被公认是中华民族优秀的文化遗产之一，是国家文化软实力的重要内容之一。我们提倡，每一个真正的中国人，都应该积极地学习和掌握太极哲理；每一个真正的中国人，都应该积极地学习与修炼太极拳，从而提高每一个中国人的文化自觉与文化自信。

內容簡介：

浑圆桩功，是当下最流行的道家养身桩功，是一种内功修炼方法，即是《道德经》中老子所说的抱元守一。它通过特定的姿势和呼吸方法来调节身体和心理状态，从而达到提高内功修为、强身健体等目的。内家拳的基本功就是浑圆桩。
本书稿分“理法篇”和“功法篇”两部分。在理法篇中，作者通过“浑与圆”“合一”“阴我阳我”等阐述太极拳意的修为。在“功法篇”中，作者细述了浑圆桩功的九大功法——抱球式、三夹一顶、竖开横散、内抱外撑、人随球浮、三尖相照等。通过浑圆桩功的修为，要做到让有形的我虚而实、无而有，从而让我们的身心的意俱静，最终重新打造一个新的我、一个真的我，一个虚实同体、虚实合一的我。

關於作者：

李光昭，十六岁随父亲习练太极拳。其父李树田师从京城杨氏太极拳名家白旭华及徐岱山，深得杨健侯、杨少侯门内所传传统太极拳心法与功法之要。作者师承其父，得到杨家传承体系太极内功之真传。李光昭先生继承了本师承传授太极拳的体系，对桩功研习感悟颇深。自2008 年以来，致力于在国内外教授太极桩功，每年定期赴美为美国加州五系中医药大学博士生班和硕士生班讲授太极桩功，并受聘为该校太极教授。2017 年李光昭先生被中华中医药学会、世界中医药学会联合会、北京中医药学会、中医在线授予“中医传承贡献人物奖”。自2018 年4 月起应邀做客中央人民广播电台“健康之家”节目，开办每周一期的《李光昭太极养生智慧》专题访谈，著有《以拳证道》《静出动势》。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.