本书是一本以大字大图配视频为特色的AI实用指南，以五天学习计划为框架，帮助读者零基础认识 AI、学会使用热门 AI 工具(如豆包、DeepSeek)，并将其运用于日常生活中。本书涵盖 AI基础知识、生活助手功能、健康管理功能、娱乐应用功能及艺术创作功能等内容。本书语言通俗易懂、操作步骤具体，并附有小练习。读者可以掌握 AI工具的使用方法，享受智能生活的便利与乐趣。
關於作者：
蔡诚杰，字节跳动资深研发工程师。长期致力于AI工具的开发与应用，尤其擅长将复杂AI技术转化为通俗易懂的教程。 唐菲悦，智谱华章AI工程师，华为HCIP-AI认证工程师。专注于AI工具的场景化应用，擅长搭建Agent工作流等技术，并致力于探索AI在日常生活中的创新玩法。 史鹏飞，资深大数据技术专家，前字节跳动资深研发工程师，深耕AI编程、AI应用与智能体研究等领域。 潇水，电商创业者，专注 AI 技术在内容产业的场景化应用。主导 AI 影视解说矩阵化运营，视频单月播放量破千万。
目錄：
第一天 轻松迈入AI大门
1 认识 AI 新朋友 013
什么是 AI？用大白话解释 013
AI 能为我们做什么？ 013
别怕 AI！消除常见误解 014
2 AI 工具初体验 014
选择适合你的 AI 工具 014
下载和安装 AI 工具（以手机为例） 015
打开 AI 工具，看看新世界 018
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