《家庭自我调养系列. 药粥祛百病》 - 李海霞，周重建 - 天津科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』家庭自我调养系列. 药粥祛百病

書城自編碼： 4081437
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：李海霞，周重建
國際書號(ISBN)： 9787574225329
出版社：天津科学技术出版社
出版日期： 2025-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 74.8

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粥品是家庭饮食中不可或缺的食物，而药粥在此基础上增加了养生功效，非常适合大众在家中制作并食用。书中呈现的各款药粥食材罗列清楚，做法详细，功能总结齐全，适合家庭常备参考使用。

內容簡介：

本书为家庭自我调养系列图书中的一本，主要介绍药粥的食疗作用。药粥食疗是我国传统医学的重要组成部分，既得粥之趣，又能收药之利，是药物疗法与实物疗法的有机结合。本书针对不同常见病症和功效主题，详细介绍了近百种药粥方，包括其家庭食疗药粥的基本知识、常用食药材、药粥保健功效、制作药粥窍门和小贴士等。每款药粥下设做法、原料、功效、性味归经、适用疗效、用法用量、食用禁忌等内容，操作简便、取材容易、分类清晰，并配以精美图片，让读者明白用、放心吃，是一本活学活用的家庭药粥养生书籍。

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