《自信表达》 - 李育怀 - 江苏凤凰文艺出版社 - 香港大書城

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『簡體書』自信表达

書城自編碼： 3971202
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→口才/演讲/辩论
作者：李育怀
國際書號(ISBN)： 9787559481825
出版社：江苏凤凰文艺出版社
出版日期： 2024-03-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 66.7

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編輯推薦：

★ 从自卑小镇青年到全国演讲冠军。跨越表达边界，成就逆袭人生。

★ 职场新锐学演讲宝典。送给每一个不安现状、渴望发光的年轻人。

★ 一个普通人觉醒后所散发的能量，不亚于任何一个天才！从此刻开始，觉醒你的演讲力！

★ 排版设计美观大气，小开本方便阅读携带，随书附赠思维导图、精美海报、书签，装帧精美，可读可收藏。

內容簡介：

演讲是我们每个人都能拥有的技能，只需要找到对的方法觉醒就行。作者从一个不会说普通话、自卑的小镇青年，不断地实践和觉醒，逐步提升演讲力，成为全国演讲冠军。他坚信演讲是每个普通人都拥有的能力，所需要的是一个觉醒的过程和契机。作者通过结合企业咨询辅导经验和大量的演讲实战经验，系统地讲解了觉醒演讲、自信表达的方法，开创性地提出普通人可以觉醒演讲的“五项修炼”。本书是每个青少年和刚踏入社会的职场人的精选读物，通过觉醒演讲力提升自信心，人人都能拥有更加美好的未来。

關於作者：

李育怀，TLD联盟创始人，上市公司人才发展负责人，2019年中国企业微课大赛导师，2021年“我是好讲师”大赛全国冠军，专注人才发展十余年，咨询辅导过中国移动、雀巢公司、厦门建发集团、厦门国贸集团、鸿星尔克、金牌橱柜、福州地铁等上百家知名企业。

上篇　演讲觉醒—思维篇

第一章　困境：生命不觉醒，日日在困境／003
纠结：爱的爱死，恨的恨死／004
定义：演讲的是与不是／009
恐惧：演讲的终极困境／015
真相：我们一直在困境中／021
突破：画出你的觉醒曲线／026
现在：觉醒你的“恶魔果实”／032
第二章　思维：觉醒的六种思维训练／037
终局思维：假如今天是生命的最后一天／038
积极思维：那些杀不死你的只会让你更强大／044
实践思维：不去行动的学习都是耍流氓／050
迭代思维：昨天的自己是可爱的“傻子”／055
系统思维：每一片叶子都有属于自己的森林／062
复利思维：每天进步一点点的长期主义者／067

中篇　演讲修炼—技巧篇

第三章　设计修炼：明确主题，故事为先／075
选址：演讲准备五要素／076
播种：明确主题和观点／082
成长：设计虎头和豹尾／087
树干：猪肚的常用结构／094
树叶：故事故事还是故事／100
付诸行动：演讲稿设计模板／107
第四章　表演修炼：三分在讲，七分在演／109
有声语言：演讲的讲这么讲／110
肢体语言：不动如山行如风／118
面部语言：表情“出卖”了你／123
外物辅助：耳听为虚，眼见为实／129
互动共创：导游和旅行者／136
付诸行动：演讲稿结构模版／141
第五章　应变修炼：演讲成败，赢在变通／143
千面观众：必须跨过这道坎／144
设备问题：让不可控尽量可控／151
怯场紧张：与恐惧和平共处／157
笑中有道：用魔法打败尴尬／164
即兴演讲：意料之内意料之外／170

下篇　演讲修炼—心法篇

第六章　心力修炼：提升心力，对抗心熵／179
心的力量：心不在焉，神不使也／180
对抗心熵：提升你的能量层级／184
勇敢的心：生命很苦，甜要勇气／190
谦卑的心：君子慎独，含章可贞／195
好奇的心：求知若饥，虚怀若愚／200
第七章　系统修炼：整体洞察，独一无二／207
整体：每场演讲都是一个作品／208
洞察：从片叶障目到一叶知秋／213
见自己：你是独一无二的个体／219
见他人：你的价值缘于被需要／225
见天地：你想活出怎样的人生？／231
彩蛋篇：21天觉醒日志／236

后记／240
参考文献／243

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