《浑元散手拳》 - 张静 - 山西科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』浑元散手拳

書城自編碼： 3941184
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→运动健康
作者：张静
國際書號(ISBN)： 9787537763295
出版社：山西科学技术出版社
出版日期： 2023-11-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 40.3

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內容簡介：

本书是“中华浑元武术丛书”中的一本，主要介绍了浑元武术门中的一路短拳和二路散手拳，此两套拳法是浑元武术的基础，将传统武术的踢、打、摔、拿等攻防技击动作有机地组合在一起，形成独特的综合套路运动形式。习练者通过学习，可使武术动作做到姿势正确，协调和顺；动作干净利落，劲力饱满，刚劲有力。本拳体用兼备，既可单独练习其中的某一动作或动作组合，也可以连贯起来进行整套练习，既可锻炼身体，又可实战应用，是不可多得的武术套路之一。文字通俗易懂，图文并茂，配有二维码视频，供习练者参考、借鉴。

關於作者：

张静，山西太原人。中国武术七段，国家武术一级裁判，国家级段位考评员，山西省武术名家，山西省形意拳名师，传统武术高级教练员。

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