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『簡體書』彩绘图解本草纲目养生中草药：百病食疗中医养生饮食健康运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科

書城自編碼： 3935326
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→药膳食疗
作者： [明]李时珍
國際書號(ISBN)： 9787539077185
出版社：江西科学技术出版社
出版日期： 2023-11-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 78.2

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★几千年来，中药在中国人的生活中始终占据着重要的地位。它不仅是中国人防治疾病的手段，还承载着中华民族博大精深的文化和思想。中药的性味归经、配伍宜忌，以及数千年来无数乡野走卒、文人贵族用过它之后的神奇效果，无一不被细细地记录在那些陈旧泛黄的医书中。中药及其学说透着一股厚重而又温婉、淡雅而又绵长的气质，令人不得不为之折服。

內容簡介：

《本草纲目养生中草药》向广大读者介绍了中草药养生的方法，分为“增强体质”“清除体内毒素”“改善精神状态”“调理五脏机能”“养颜美体”等几大板块，分别介绍了在这些养生手段中发挥重要作用的中草药，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材下都介绍了美味可口的相关药膳。这些药膳有的由现代人研发，有的则是从遥远的古代一直传承至今，它们或能强身健体，或能美容养颜，或能杀毒去病，都体现着“寓医于食”的思想，在满足饕餮之心的同时，还实现了大家吃出健康、吃出好身体的需求。

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