《高职体育与健康》 - 鲁鑫 - 高等教育出版社 - 香港大書城

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『簡體書』高职体育与健康

書城自編碼： 3891126
分類：簡體書→大陸圖書→教材→高职高专教材
作者：鲁鑫
國際書號(ISBN)： 9787040604740
出版社：高等教育出版社
出版日期： 2023-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 53.8

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內容簡介：

本书为高等职业教育体育类新形态一体化教材，配以二维码为载体的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为基本知识篇、基础体能篇、职业体能和运动心智能篇、运动专项技能篇，共十五章。基本知识篇包括体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健；基础体能篇包括身体基本活动能力、体适能；职业体能与运动心智能篇包含职业体能、运动心智能；专项运动技能篇包括大球类、小球类、操舞类、格斗类、健体类、武术与民族民间传统体育、游泳、时尚运动等项目。本书既可作为高职院校体育课程的教材，也可作为体育类职业培训及体育爱好者进行体育锻炼的参考书。

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