《姚式太极长拳》 - 张劲芳著 - 北京体育大学出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』姚式太极长拳

書城自編碼： 3759129
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者：张劲芳著
國際書號(ISBN)： 9787564436278
出版社：北京体育大学出版社
出版日期： 2022-04-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 79.4

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《遇见高云》
售價：HK$ 85.8

《日本首都圈空间结构与协同发展》
售價：HK$ 140.8

《《欧罗巴的悲剧：经济危机、绥靖政策与第二次世界大战的爆发》》
售價：HK$ 83.6

《中药炮制学科发展集萃》
售價：HK$ 239.8

《君士坦丁堡深仇400年：俄土战争（1877—1878）（全2册）》
售價：HK$ 226.6

《城市文明蓝皮书：全球城市文明发展报告（2024-2025）》
售價：HK$ 140.8

《未来生活金融指南》
售價：HK$ 63.8

《《法官如何裁判》（在法律规范体系的框架下如何寻求个案公正的判决之道，麦读译丛18）》
售價：HK$ 86.9

建議一齊購買：

HK$ 52.8
《太极拳修炼精要》

HK$ 98.6
《传统吴式太极拳入门诀要》

HK$ 93.2
《九宫太极手》

HK$ 519.1
《陈鑫陈氏太极拳图说》

HK$ 210.0
《陈金鳌传陈式太极拳暨手抄陈鑫老谱》

HK$ 96.4
《太极拳心传与体悟》

內容簡介：

姚式太极拳由中国近代武术家、遵化内家拳宗师姚馥春先生所创、所传。由于只在本地区传播，与外界交流甚少，其拳法保持了原有特色。姚式太极拳纯任自然，以静制动，以柔克刚，以顺避害，整体有长拳、短拳两套，素有“长拳不长，短拳不短”之说。短拳突出掌法技巧，分为3节，共99式；独特的是长拳，共4节140式，运用无*变有极的*转换原理，强调人体自然规律的运转和筋骨的支撑作用。姚式太极长拳拳法融汇了太极拳、形意拳、八卦掌3种拳术的精髓，其运动特点显著，内包10形：龙、蛇、鹤、虎、马、鸡、鹰、熊、凤、猴，每一形都有各自神韵和攻防内涵。其肢体动作精简，以“披、拔、挟、缩、挣、蹬、拧、裹”等身法见长；行拳走势舒展大方，对习练者自身素质有着较高的要求。在冀东流传有“形意的胳臂，八卦的腿，太极的腰”之说。

姚式太极拳概述
历史渊源
主要特点
重要价值
姚式太极长拳心得体会分享
习武多年对功夫及武道精神的理解
姚式太极短拳的特点
姚式太极长拳的特点
姚式太极拳的内功核心
练好姚式太极拳的心得
姚式太极拳的呼吸
姚式太极拳的松柔
姚式太极拳的松沉及内三合
姚式太极拳的站桩
检验姚式太极拳架的标准
姚式太极拳之口传歌诀
对习武、对训练的理解
姚式太极长拳理论基础和基本常识
理论基础
基本常识
姚式太极长拳140式技术图解
附录
传承谱系图
活动剪影
姚式太极拳薪火相传
后记

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.