《让孩子爱上运动青少年骨健康与运动指南》 - 张亚谦 - 中国人口出版社 - 香港大書城

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『簡體書』让孩子爱上运动青少年骨健康与运动指南

書城自編碼： 3757899
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→运动健康
作者：张亚谦
國際書號(ISBN)： 9787510167829
出版社：中国人口出版社
出版日期： 2022-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 45.8

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青少年学业逐渐加重、运动量减少，至青春期心理也会逐渐出现变化，常常出现压力大、睡眠差等问题，父母对孩子的关注有时事倍功半。本书是北大教授倾力，分年龄段对孩子成长运动进行训练指导。

內容簡介：

《让孩子爱上运动青少年骨健康与运动指南》共分为四章，包括运动与骨骼发育常识篇、运动促进成长行动篇、成长烦恼问题篇、科学健身实践篇，科普知识轻松易懂，图文并茂、深入浅出，以更直观、更简单、更生活化的方式为父母对孩子的成长答疑解惑，健康长大。

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