《大学生心理健康：自主与自助手册（第3版）》 - 郑日昌田宝伟 - 高等教育出版社 - 香港大書城

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『簡體書』大学生心理健康：自主与自助手册（第3版）

書城自編碼： 3725697
分類：簡體書→大陸圖書→中小學教輔→教育理论/教师用书
作者：郑日昌田宝伟
國際書號(ISBN)： 9787040558562
出版社：高等教育出版社
出版日期： 2022-01-01

頁數/字數： /
釘裝：平装

售價：HK$ 41.2

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內容簡介：

本书紧密结合大学生活实际，针对大学生从入学到毕业期间可能遇到的各种心灵成长问题，如心理健康维护、适应中求发展、管理时间与目标、学会学习、培养能力、建立和谐的人际关系、提升爱的能力、克服对网络的依赖、培养自我认识与自信心、应对挫折与管理情绪、培养健全人格以及生涯发展与职业规划等，以贴近学生的理念和深入浅出的语言进行了探讨，提供了可操作性强的自我提升方法，同时每章附有推荐资源，包括图书、影视资料、网站等，有助于大学生自我了解和进一步学习。为方便广大读者使用，本书用二维码关联了大量数字资源，既方便教师教学，也方便学生学习、备考。本书可作为师范类院校公共课教材，也可作为高等院校通识课教材，还可作为心理学读物。

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