《选择幸福》 - 泰勒·本-沙哈尔 - 中信出版社 - 香港大書城

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『簡體書』选择幸福

書城自編碼： 3724218
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心理百科
作者：泰勒·本-沙哈尔
國際書號(ISBN)： 9787521740080
出版社：中信出版社
出版日期： 2021-06-01

頁數/字數： /
釘裝：平装

售價：HK$ 64.4

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內容簡介：

继超级畅销书《幸福的方法》后，沙哈尔博士对幸福学进行了进一步的深入研究。他认为，人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择，每一个选择都会决定我们的生活品质。所以，通过选择，就可以创造出我们想要的生活。在书中，他提出了101种简单实用的方法，包括做出改变、立即行动、宽恕，找到自己的使命、冥想等，帮助我们转变思维模式，跳出固有的思维框架，从内而外保持积极、乐观的心境，从而做出明智、正确的选择，改变自己的人生。

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