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| 編輯推薦: |
【1】比《梦的解析》清晰、易读的讲述释梦法的著作;
【2】从零开始的释梦法学习,你也可以成为释梦大师;
【3】花30分钟积极想象,胜过3个月心理咨询;
【4】极简荣格心理学入门,拥抱你的无意识。
弗洛伊德的《梦的解析》虽然有名,但是我们普通人很难从中学会具体的释梦方法,想要解梦,大多需要咨询师帮助。他著名的弟子、一代心理学大师荣格发展了他的理论,提出了自己的释梦法。本书即是对这种方法的介绍,此外还对解析清醒状态下做的梦——白日梦的方法,也就是积极想象技术做了说明。即便是刚接触心理学的人,也能在短时间内get释梦和积极想象的方法,这也是本书能够畅销多年的原因所在。
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| 內容簡介: |
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我们每个人都会做梦,甚至会白日做梦。在很多人看来,我们清醒时所处的是一个世界,做梦时所处的则是另一个世界。然而本书的作者却认为,两个世界本为一体,渴望得到整合。荣格学派找到了可以联系无意识世界和现实世界的方法,那就是释梦和积极想象。在本书中,作者将带我们了解一个被称作无意识的世界,通过释梦和积极想象,建立意识和无意识之间的桥梁。
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| 關於作者: |
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罗伯特·约翰逊是当代美国著名的荣格分析师,是解读荣格思想的专业作家。他曾于20世纪50年代前往瑞士苏黎世荣格学院接受培训,师从荣格的妻子——艾玛?荣格。如今99岁高龄的约翰逊已出版15本著作,其中有影响力的图书包括本书以及《他:男性心理学》、《她:女性心理学》、《我们:爱情心理学》、《转化、拥抱阴影》。他于2002年荣获太平洋研究生院名誉博士学位及终身成就奖。如果你对荣格心理学感兴趣,那么约翰逊将是你不可多得的良师益友,因为他将为你提供一条了解荣格心理学的捷径。
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| 目錄:
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部分 无意识及其语言 / 001
无意识与意识之间架起桥梁、沟通对话有两种自然的方式:一种是做梦;另一种是想象。这两种方式都是由心灵发展出来的、高度精练的交流途径,可以使无意识和意识层面相互对话,并且一同工作。
章 走进无意识 / 003
第二章 内在工作:发现无意识 / 021
第三章 另一个实相:梦的世界、想象的王国 / 029
第四章 原型和无意识 / 041
第五章 冲突和统一:信念 / 055
第二部分 释 梦 / 063
释梦的四个步骤是:1. 进行联想;2. 把梦中意象与内在动力联系起来;3. 解析;4. 进行仪式使梦变得更加具体。
第六章 走近释梦 / 065
第七章 四个步骤 / 077
第八章 步:联想 / 079
第九章 第二步:联结动力系统 / 099
第十章 第三步:解析 / 129
第十一章 第四步:举行仪式 / 143
第三部分 积极想象 / 189
积极想象的四个步骤是:1. 邀请无意识;2. 对话和体验;3. 增加价值观的道德元素;4. 用身体仪式使之更具体。
第十二章 定义及走近积极想象 / 191
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