《运动补剂》 - 德拉威尔[法] 著，尹承昊译 - 山东科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』运动补剂

書城自編碼： 3596334
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→运动健康
作者：德拉威尔[法] 著，尹承昊译
國際書號(ISBN)： 9787572307638
出版社：山东科学技术出版社
出版日期： 2021-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 185.0

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編輯推薦：

此书为德拉威尔健身系列。当前运动补剂市场鱼龙混杂，使用方法以讹传讹，亟需专业权威著作“拨乱反正”。此书针对国内运动补剂使用的谬误进行科学纠正指导，帮助健身爱好者合理选择针对性的运动补剂。

內容簡介：

指导健身爱好者依据身体基础状况和健身目标，正确选择有效、合适的运动补剂。
详细介绍每种运动补剂的优点与不足。根据不同健身目标——提供能量，强化耐力，强化力量，增肌，促进恢复，保持身体健康，减重——快速查询相应的运动补剂。哪些运动补剂是真正有效的，我们如何证明它的效果，不同运动补剂的原理是什么，为什么它们能够真正有效果，如何根据我们自身的目标做出合适选择，补剂是一直长期有效的吗，如果不是的话，那么在什么时间段内是有效的呢？作者根据35年的研究经验，在书中给出实用、易懂的解答。

關於作者：

德拉威尔（法），世界著名健身家，健身教育家，曾出版《肌肉健美训练图解》《健身训练及肌肉解剖挂图》等数部健身论著，销量风靡全球。
尹承昊，知名健身达人，前虎扑健身区版主，世界力量举联盟认证中国地区培训师，全国力量举冠军，全国硬拉记录保持者。曾出版《体能增长与健身训练》《力量训练解析》《108种常见的健身误区》等书，并翻译译法国作家德拉威尔《运动补剂》《健身训练及肌肉解剖挂图》《肌肉健美训练解析》等书。

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