《培育心灵——大学生心理健康导读》 - 田甜白?u，原广华 - 人民邮电出版社 - 香港大書城

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『簡體書』培育心灵——大学生心理健康导读

書城自編碼： 3567805
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者：田甜白?u，原广华
國際書號(ISBN)： 9787115545237
出版社：人民邮电出版社
出版日期： 2020-09-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 52.8

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編輯推薦：

本书作者系山西农业大学心理健康教师团队，作者团队致力于通过知识传授、心理体验与行为训练，将心理健康的理念和方法内化于心、外化于行，帮助个体开启心理学的思维大门，更加理性乐观地去认识世界，充分激发自我意识和潜能，理性认识变化与情绪，提升环境适应能力和应对能力，使生命充满希望和活力。

內容簡介：

本书旨在为大学生开启心理学的大门，帮助大学生了解心理健康机制，激发大学生的自我意识和潜能，使大学生提高环境适应能力和压力应对能力，从而实现其心灵的成长。全书分为12章，主要内容包括大学生心理健康概述、大学新生的适应与发展、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展与完善、大学生的人际交往与沟通、大学生的情绪管理及调适、大学生的恋爱心理与性心理、大学生的学习心理与策略、大学生的网络心理健康、大学生的生涯规划与能力发展、大学生的压力管理与应对、大学生的生命教育与危机预防等。

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