	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2025年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

一月出版：大陸書台灣書
12月出版：大陸書台灣書
11月出版：大陸書台灣書
十月出版：大陸書台灣書
九月出版：大陸書台灣書
八月出版：大陸書台灣書
七月出版：大陸書台灣書
六月出版：大陸書台灣書
五月出版：大陸書台灣書
四月出版：大陸書台灣書
三月出版：大陸書台灣書
二月出版：大陸書台灣書
一月出版：大陸書台灣書
12月出版：大陸書台灣書

『簡體書』每天冥想5分钟

書城自編碼： 3546516
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→休閒運動
作者：萨赫德·西蒙尼
國際書號(ISBN)： 9787534998379
出版社：河南科学技术出版社
出版日期： 2020-03-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 63.4

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《图解计算机科学数学基础（原书第3版）》
售價：HK$ 130.9

《柏拉图《理想国》指南（想读《理想国》，一直看不懂？这本书就是你的哲学通关攻略）》
售價：HK$ 87.8

《你的代谢还好吗：控制“五高”饮食运动法》
售價：HK$ 54.8

《战国史料编年辑证（全二册）（杨宽著作集）》
售價：HK$ 272.8

《流动的世界想象：中国当代电影与视觉文化》
售價：HK$ 74.8

《传播与帝国：1860—1930 年的媒体、市场与全球化（跨洲史料详尽呈现全球通信全景，资本视角重新定》
售價：HK$ 98.8

《不再为他人而活：接纳自我的阿德勒心理学》
售價：HK$ 64.9

《马可波罗和他的世界蒙古世纪全球史陆海书系》
售價：HK$ 85.8

建議一齊購買：

HK$ 247.5
《筋膜导向的普拉提》

HK$ 39.6
《呼吸的养生智慧》

HK$ 129.0
《普拉提解剖学》

HK$ 49.7
《数独零基础进阶课练习册》

HK$ 79.2
《普拉提基础》

HK$ 46.8
《夜钓技巧》

內容簡介：

无论何时，当你准备在上下班、约会间或晚餐后进行5分钟的冥想时，每天5分钟的冥想都能为你提供快速而简单的指导，让你瞬间获得智慧、清晰和平静。
这些短而易接近的每日冥想让你在任何时间、任何地点练习正念。每天365次冥想，从情感和恐惧到宽恕和爱，每天5分钟的冥想是当生活变得忙碌时有意识生活的指导。
每天5分钟的冥想有助于你参与你所做的一切：每天5分钟的冥想可以培养自我反省和意识，即使是在旅途中！灵活的结构，每天冥想一年，从一月到一月，这样你随时可以开始。每天的觉知，每天的冥想，谈到我们每天面对的常见的问题、困难、情绪、快乐等。

關於作者：

作者
萨赫德·西蒙尼，阿尔泰出版社作者，是一名资·深冥想教练和瑜伽教练。
译者
郭胜群，毕业于北京第二外国语学院翻译学院翻译专业，翻译硕士专业学位。曾获北京市优秀毕业生荣誉称号。长期致力于英语教育和研究工作。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.