《24节气养生术：养出百岁人生（修订版）》 - 臧俊岐 - 黑龙江科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』24节气养生术：养出百岁人生（修订版）

書城自編碼： 3477642
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中老年养生
作者：臧俊岐
國際書號(ISBN)： 9787571902827
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期： 2020-05-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开

售價：HK$ 52.5

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內容簡介：

一年有四季，24个节气，每个季节，每个节气，都有着各自的特点，懂得顺势生活，你的一生就会如同老子所说：上善若水，水没有固定的脾气，却可存活于任何万物，悠远留长、生生不息。
本书将全面、详细地告诉大家在一年的各个节气如何养生。在一年的二十四节气中该做什么、不该做什么、该吃什么、不该吃什么，每个节气常见病的快速防治方法，如何通过运动来提高身体抵抗力、强健体魄，并培养豁达的胸怀。

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