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| 編輯推薦： |
这是一本颜值高、容易被爱上的书。
美丽的外表下，有无比丰富的内涵。
能看懂并记住的本草纲目之本草世界。
为中医爱好者，养生达人掌握本草习性提供一条便捷之路。
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| 內容簡介： |
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大千世界，是一个自然的世界，也是一个博物的世界，可谓“一花一世界，一叶一菩提”。就在我们身边的花草树木、鸟兽虫鱼等，都可能对人们身心健康大有裨益。让我们以博物的视觉，将生活抽丝拨茧，还原本草的本真面貌，使其为人类健康事业大放异彩。本书用简洁的语言讲述本草故事，分析本草作用，知识面广，老少皆宜。本书供博物爱好者、中医爱好者、植物爱好者以及大众阅读参考。
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| 關於作者： |
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本草菌从事中医事业多年，志在弘扬中医药健康养生文化，致力于让属于中华文明的龙珠走向世界、普济众生。
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| 目錄：
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刘寄奴与皇帝同名的草药 002
锁阳沙漠寂寞的不老药 005
淫羊藿羞答答的药草功效大 008
牛蒡子带刺的果实会治病 011
鹅不食草人食可治病 015
紫花地丁天然抗生素 018
鸦胆子除疮去腐抗感染 021
大蓟止血消痈的圣药 025
山茱萸滋肝补肾的果子 028
马鞭草女性健康守护神 031
天麻头晕风湿之妙药 034
仙鹤草止血的大内高手 037
鹿活草不仅仅是草药传奇 040
牛膝房前屋后的药草 043
杜仲隐藏在民间的良品 046
玄参治疗高热的良药 049
无花果花小果大作用多 052
太子参救过太子的植物 055
青梅煮酒论养生 058
目录
第一章
落花不是无情物
相遇就注定有故事要发生 001
IV 本草世界
山药食药好当家 064
山楂酸酸甜甜助消化 067
樱桃美食美容养生 070
荔枝不只一博妃子笑 074
杨梅值千金的果子 078
胡颓子酸倒牙的果子却是宝 081
西兰花蔬菜界的皇冠 084
苋菜养生长寿菜 087
五味子五味俱全作用广 090
大枣益气养血又安神 094
葡萄吃葡萄不知养生妙 097
龙眼点睛之处在药用 100
萝卜田间小人参 103
荸荠地下雪梨会治病 106
茼蒿人人都吃的皇帝菜 109
宣木瓜不好吃的百益之果 112
番木瓜与丰胸无关的万寿果 115
荆芥解表理血的良药 120
狗尾巴草毫不起眼的药草 123
第二章第三章
药食两用总相宜
就喜欢你这磨人的小妖精 063
路边野花不要采
如果真的喜欢就带它回家 119
目录V
猪殃殃麦田里的治病良药 126
半夏化痰降逆的要药 130
鱼腥草能解痈疽疮毒的多面手 134
前胡风热痰证的灵丹妙药 137
蛇床子女性私处的守护神 140
马齿苋食药两用的长命草 143
蛇莓有毒亦有药用 147
蒲公英至贱而有大功 150
刺儿菜止血功劳大 153
夏枯草不止凉茶这么简单 156
苦参熏走瘙痒的妇女之友 159
木芙蓉一朵倾国倾城的花 164
木蝴蝶镇咳利咽的美妙良药 167
红花女人健康第一花 170
栀子花皎皎如明月 173
酸浆草本王国中的姑娘儿 176
桔梗顺畅吐纳全靠它 179
鸢尾是妖姬，也是良药 182
合欢助你入眠的美人 185
凤仙花可扮美，可治病 188
月季作药独爱女人 192
喇叭花花可赏，种入药 195
杜鹃花花中西施巧养生 198
第四章
展现最美的自己
只因人群中多看了你一眼 163
VI 本草世界
桃花十里桃花为你颜 201
梅花悠然解郁 204
车前草与车前子本是同根生功效却不同 208
紫苏从头到脚都是宝 211
何首乌生熟两重天 214
地骨皮与枸杞亲兄弟各显能 217
桑树无一处不是药 220
橘子浑身是宝的果中良药 223
白术健脾益胃能安胎 226
石榴皮里暗藏治病玄机 229
韭菜能食能药能保健 232
当归妇科圣药不能少 235
槟榔郎情妾意的养生果 238
皂荚果实与刺都入药 241
香椿树王如父 246
萱草忘忧母亲花 250
益母草女人的贴心草药 253
凤凰花毕业季的思念之花 256
第五章第六章
龙生九子各不同
谁说同呼吸的一定同命运 207
新鲜奇特长知识
有好奇心才能发现新大陆 245
目录VII
鸡骨草舒肝止痛的良药 259
苦糖果长相难看药好用 262
白头翁白发魔翁展奇效 265
天蓬草天蓬元帅送仙草 268
墓头回不要被名字吓倒 271
江边一碗水绝世而独立 275
文王一支笔不写不画只作药 278
七叶一枝花长在深山有人识 281
头顶一颗珠不是格格是药草 284
人参能赐予你洪荒之力 287
百合花能入药的云裳仙子 290
黄芪补药之长 294
石韦石头缝中蹦出的草药 297
桑螵蛸小小卵壳药用大 300
甘草喜做和事佬的国老 303
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| 內容試閱：
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前言I
人们常说，人非草木，孰能无情，实则草木也有情。王安石说草
木皆含愁，李白却说草木尽欲言；张九龄说草木有本心，曹雪
芹却说草木也知愁；苏辙说草木何足道，沈约却说勿言草木
贱。正所谓，一花一世界，一叶一菩提，大千世界的花花草草、山
山水水、天地江湖、鸟兽虫鱼，皆是大自然对人类最美的馈赠。
花草树木、鸟兽虫鱼，其实一直在我们身边，是我们人类最忠实
的伙伴，正所谓陪伴是最长情的告白，可不是吗？大自然赋予植物、
动物、矿物等本草的诸多能量，却一直在为人类的健康事业作贡献，一
直在陪伴着人们生长壮老已，无论你是高官商贾，还是贫民百姓，
大自然这些力量从来没有厚此薄彼。
本草是有情的，它们一直在发挥春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪
始干的奉献精神，将自己的光和热奉献给全世界。用它们的正能量
来捍卫人类的身心健康，并为人类的生存提供无私的方便，于是我们
静下心来，才发现绿水青山便是金山银山。
早在几千年前，我们伟大的神农氏，为了揭开隐藏在本草中的食
药密码，以身试药，发现了诸多本草中的无穷奥秘。自此之后，本草
就成了捍卫人类健康生活的守护神，也成了人类朝夕相处的合作
伙伴。
前言
II 本草世界
本草不仅仅是中药，也是人类不可多得的自然馈赠，更是博物王
国中的璀璨明珠，然而依然有很多人并不知道隐藏在本草中的健康密
码。所以，揭开本草的神奇面纱，让它更好地为人类健康贡献力量，
岂不是更好？正所谓，一方水土养一方人，一方本草治一方病，本
草的终极奥义，无非是感动生命。
当我们真正走进本草，去探寻本草的世界，就会发现，原来生命的
意义竟是如此美妙。也正是因为这样，我们才萌生了撰写《本草世界》
的念头，想让属于中华文明的龙珠走向世界、普济众生。
然而，两千多年来，人们对本草的探索，从来没有停止过，想必，
一千年以后，人们依然还会带着求知的精神去一步一个脚印地探索
隐藏在本草中的密码，挖掘隐藏在本草世界里的神奇力量，继续为人
类的健康事业默默贡献。
本书创作初衷是感怀李时珍诞辰500 周年而作，旨在弘扬中医药
健康养生文化，而本书所涉及方药，请在中医师或中药师的指导下使
用，切勿对号入座、擅自使用。
最后，衷心感谢清华大学出版社慧眼识珠，才有了本书面世的机
缘；感谢茶狄女士忍着腰痛为本书绘插画，为本书增色不少。我们坚信，
本书带给广大读者的不仅是视觉上的盛宴，更是心灵的思考，并希望
人们对本草爱惜和合理使用，希望我们能为中医药健康养生文化的传
承与发展尽一份绵薄之力！
己亥年夏花灿烂之际本草菌于时珍路
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