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內容簡介: |
二十四节气是我们祖先在农业生产的过程中,在与自然互动的过程中,总结出的生存与生产的智慧结晶,是中国传统文化中*接地气的非物质文化遗产。二十四节气充分考虑了季节、气候、物候等自然现象的变化,它指导古往今来中国农民的农事活动,也影响着千家万户的衣食住行。中国人历来根据二十四节气规律去生活、去生存、去发展,去修养身心。二十四节气是自然历法,是农事的自然规律。而顺应自然规律,也是中国人*古老也*智慧的修身养性的方法。我在研究中发现,二十四节气与中国人的心理生态系统有密切的联系。比如一年之计在于春说的是农事,一生之计在于志向指的是人的发展方向;清明时节雨纷纷说的是节气特点,路上行人欲断魂描写了人的迷乱心情和凄凉境地;蒹葭苍苍,白露为霜说的是结露成霜的节气,而所谓伊人,在水一方表达了寄托于深秋的相思之情。立春与志向、清明与情结、白露与爱情无论是从古人的诗词歌赋中,还是从现代人情感生发和发展的脉络中,我们都能够找到现代人的心理现象与古老节气的对应关系,这对我们运用中国传统文化研究现代心理学的研究者来说,真是天赐良机。二十四节气是我们祖先在农业生产的过程中,在与自然互动的过程中,总结出的生存与生产的智慧结晶,是中国传统文化中*接地气的非物质文化遗产。二十四节气充分考虑了季节、气候、物候等自然现象的变化,它指导古往今来中国农民的农事活动,也影响着千家万户的衣食住行。中国人历来根据二十四节气规律去生活、去生存、去发展,去修养身心。二十四节气是自然历法,是农事的自然规律。而顺应自然规律,也是中国人*古老也*智慧的修身养性的方法。我在研究中发现,二十四节气与中国人的心理生态系统有密切的联系。比如一年之计在于春说的是农事,一生之计在于志向指的是人的发展方向;清明时节雨纷纷说的是节气特点,路上行人欲断魂描写了人的迷乱心情和凄凉境地;蒹葭苍苍,白露为霜说的是结露成霜的节气,而所谓伊人,在水一方表达了寄托于深秋的相思之情。立春与志向、清明与情结、白露与爱情无论是从古人的诗词歌赋中,还是从现代人情感生发和发展的脉络中,我们都能够找到现代人的心理现象与古老节气的对应关系,这对我们运用中国传统文化研究现代心理学的研究者来说,真是天赐良机。
來源:香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk 自然界有四季,人的心理空间也有四季。二十四节气讲的是自然循环系统,二十四节气心理建设方法就是心理生态的循环系统,是运用心理学的知识和技术,按照春、夏、秋、冬四季自然的运转规律,对人的生活行为和内心状态进行优化,以帮助人们追求和达到内心和谐、关系融洽,最终实现自我身心的好状态。
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目錄:
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春季篇
立春:一年之计在于春
雨水:用爱浇灌心田
惊蛰:书中自有颜如玉
春分:阴阳调和动力强
清明:清明时节雨纷纷
谷雨:晒出干爽好心情
夏季篇
立夏:天行健自强不息
小满:成长路上分水岭
芒种:一得一失一念间
夏至:炎炎夏日一阴生
小暑:心湿治愈最佳时
大暑:性情管理最佳时
秋季篇
立秋:幸福之计在于秋
处暑:和平过渡美丽人生
白露:在水一方有佳人
秋分:转身遇见新天地
寒露:拿得起才放得下
霜降:收身心登高望远
冬季篇
立冬:君子和合而不同
小雪:爱人者人恒爱之
大雪:雪白梅香洗心肠
冬至:冬至节气大过年
小寒:梅花香自苦寒来
大寒:众人拾柴火焰高
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