《中华长寿秘典：369健身法》 - 东沐 - 中医古籍出版社 - 香港大書城

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『簡體書』中华长寿秘典：369健身法

書城自編碼： 3362742
分類：簡體書→大陸圖書→醫學→中医
作者：东沐
國際書號(ISBN)： 9787515213040
出版社：中医古籍出版社
出版日期： 2016-08-01

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 29.7

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內容簡介：

　东沐编著的《中华长寿秘典369健身法》以中国传统文化为根，以中医养生文化为本，以提高全民的健身水平为要旨，融养心、健身、立德于一体，采用简便的呼吸疏通、循环排毒和拍打按揉方法，使全身血液、骨骼、肌肉、关节、大脑等活动起来，促进新陈代谢，增强免疫功能，使身心得以颐养。本书图文并茂，内容丰富，方法简便易行，是一本深受大众欢迎的综合养生保健图书。

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