《番茄工作法从入门到精通》 - Martin - 北京大学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』番茄工作法从入门到精通

書城自編碼： 3340045
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→成功/激励
作者： Martin
國際書號(ISBN)： 9787301302385
出版社：北京大学出版社
出版日期： 2019-03-01

書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 52.7

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編輯推薦：

（1）简单。活动清单+今日计划+记录表，三个表格轻松搞定番茄工作法。
（2）实战。简单易行的的时间管理法，本书用真实案例践行番茄工作法，真正将番茄工作法运用到工作和生活中。
（3）高效。随书配有《番茄工作法实操手账》，图书+手账，边学边练，极速体验如何用一个番茄时钟来改变自己，获得高效的人生。

內容簡介：

《番茄工作法从入门到精通》介绍了如何运用番茄工作法来管理时间，以及如何使番茄工作法在实际工作中发挥更大的作用，帮助职场人士养成好习惯，使其能够高效工作、高效生活。本书分为三个部分：一部分为入门篇，介绍为什么要学习时间管理和番茄工作法；第二部分是实战篇，介绍番茄工作法的具体使用方法，并引导读者使用；第三部分是精进篇，旨在帮助读者培养好的习惯，以便使番茄工作法发挥**的益处。
如果你也想成就高效人生，不妨跟着我们一起进入番茄时钟的“魔法空间”，创造高效人生！

關於作者：

Martin，资深时间管理效率专家、专栏作者，拥有管理学博士学位。有多年管理培训经验，曾在国内外数十个城市举办培训会和分享会，学员有企业家、老师学者、学生，也有自由职业者、家庭主妇等。对时间管理和效率管理有自己独到的见解，善于整理自己的管理实践，分享自己的管理方法，深受读者喜爱。提倡“通过管理自己的时间来管理一生”。

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