《吃出健康很简单（智慧生活·健康饮食）》 - 刘烈刚，杨雪锋 - 中国医药科技出版社 - 香港大書城

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『簡體書』吃出健康很简单（智慧生活·健康饮食）

書城自編碼： 3338882
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→饮食健康
作者：刘烈刚，杨雪锋
國際書號(ISBN)： 9787521406634
出版社：中国医药科技出版社
出版日期： 2019-03-01

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 52.7

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內容簡介：

1本书是《如何吃得更安全百问百答》科普类丛书之一。《吃对吃好才健康》一书以饮食中存在的风险，大众的饮食习惯、膳食结构，以及针对慢性病人的营养处方为出发点，结合中国人平时喜爱的饮食种类，教会读者如何辨识食品安全风险、如何管理好自己和家人的每日三餐，做到平衡膳食，吃对食物，吃好食物，吃出健康。本书侧重于饮食安全解析和膳食营养指导，纠正令人困惑的饮食安全误区和营养误区，是一本适合所有人的营养健康管理读物。

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