新書推薦:

《
为何家会伤人(2025版) 新增1.5万字“原生家庭20问” 知名心理学者武志红代表作
》
售價:HK$
68.2

《
戈特曼情感大师系列6册:爱的沟通+幸福的婚姻+幸福的家庭+幸福婚姻的10大敌人+爱的博弈+当婚姻中有了孩子
》
售價:HK$
659.3

《
吐司三明治自己做最好吃:102款花样吐司+85款爆款三明治+11款轻食沙拉+5款灵魂抹酱
》
售價:HK$
43.8

《
DK马术全书(全新升级版)
》
售價:HK$
262.9

《
货币之手
》
售價:HK$
142.9

《
被困住的人(余华、李翊云等名家推崇的短篇大师,历时20多年创作,73个受困于生活的故事,洞见人性的幽微之处和人生的真相)
》
售價:HK$
240.9

《
灯花笑共此灯(全二册)
》
售價:HK$
76.8

《
系统家庭治疗的刻意练习
》
售價:HK$
83.5
|
編輯推薦: |
最大自然赐予我们的家庭医药智慧
家中常备蜂蜜,相当于家里有了个家庭药房。
蜂蜜可以做软膏、创可贴、眼药、牙膏、胃药、感冒药等等,还可以当应急储备食品
本书将详细介绍蜂蜜的各种新用途及药效。
职业网球运动员德约科维奇每天早晨也离不开蜂蜜!
该书原版在日本销售突破8万册!
|
目錄:
|
前 言/1
1、第一匙蜂蜜,选在睡前服用/1
对蜂蜜的热爱超越时空/5
药用蜂蜜必须具备的条件/8
服用一匙蜂蜜的最佳时间/11
2、第二匙蜂蜜,与起床茶同饮/15
起床蜂蜜给大脑注入活力/19
蜂蜜已经成为自然疗法的明星/22
蜂蜜与维生素C一起摄入,这是关键/25
肉桂与蜂蜜是另一组黄金搭档/27
3、瓶装蜂蜜,最理想的应急储备食品/29
蜂蜜是几近完美的营养剂/32
危机是机遇,空腹也可能是幸运/35
蜂蜜在常温下保存也不会变质,是最佳储备品/37
餐桌上的喜悦,是精神的储备品/39
4、用蜂蜜刷牙/41
蜂蜜能杀灭龋齿病菌/46
蜂蜜薄荷牙膏能使牙齿光洁、口气清新/48
你是用蜂蜜刷牙,还是用蜂蜜涂牙?/50
蜂蜜与肉桂搭配,曾是古埃及牙周炎处方/53
5、大汗之后的蜂蜜水(自制电解质饮料)/55
蜂蜜是电解质饮料的理想原料/59
使用方便的日本药局方维生素C/62
在不同的季节,不同的身体状况下,享受自己喜爱的美味/64
6、蜂蜜化妆水和蜂蜜浴/67
用蜂蜜护理晒后皮肤/71
散发蜂蜜芳香的化妆水令人愉悦/74
紫外线灼伤护理,薰衣草蜂蜜浴/76
7、蜂蜜软膏和蜂蜜创可贴/79
蜂蜜对创伤、烧烫伤有特效/84
蜂蜜为何具有抗菌作用/87
对已具抗药性的耐性菌,蜂蜜能发挥强大作用/89
8、蜂蜜面膜和蜂蜜洁面膏/91
蜂蜜能杀灭有害细菌,清洁皮肤/95
两种极简蜂蜜洁面方法/97
为什么说蜂蜜对皮肤黄斑色斑有效,能使皮肤美白?/99
即效蜂蜜美容面膜,入浴时的蜂蜜面膜/101
9、蜂蜜眼药/103
蜂蜜对白内障、角膜炎、结膜炎以及眼部老化、
充血、用眼疲劳的治疗报告/108
给眼睛贴上膏药一般的舒适感/112
用自己的眼泪洗眼/114
10、蜂蜜胃药/117
日本的蜂蜜博士,你在哪里?/122
对单纯的消化不良和胃胀也有疗效/125
梦中日本的医药蜂蜜/127
11、蜂蜜、维生素C联手,与看不见的敌人决斗Ⅰ/129
用维生素C防病治病已成常识/133
维生素C的适量是多少?自己去找/136
因蜂蜜而与维生素C再次相逢/140
蜂蜜和维生素C同仇敌忾,击退病毒和癌细胞/143
蜂蜜与维生素C混合制成的蜂蜜柠檬糖是最强大的营养素补充剂/146
12、蜂蜜、维生素C联手,与看不见的敌人决斗Ⅱ/151
恶性循环为何难以终止/154
你得多吃维生素C啊/157
防紫外线与防放射线的共通之处/159
维护自身健康,这比什么都重要/162
13、蜂蜜令肠胃舒畅/165
用蜂蜜水为身体排毒/168
断食疗法启示,精心耕作腹中田地/173
后 记/179
主要参考文献/185
作者心声/193
|
|