《我的校园没烦恼·学习压力大怎么办》 - 【美】特雷弗·罗曼，【美】伊丽莎白?沃迪克 - 云南出版集团公司晨光出版社 - 香港大書城

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『簡體書』我的校园没烦恼·学习压力大怎么办

書城自編碼： 3205656
分類：簡體書→大陸圖書→童書→中國兒童文學
作者：【美】特雷弗·罗曼，【美】伊丽莎白?沃迪克
國際書號(ISBN)： 9787541495786
出版社：云南出版集团公司晨光出版社
出版日期： 2018-07-01

書度/開本： 32开

售價：HK$ 28.1

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編輯推薦：

★我的校园没烦恼是一套专为学龄儿童打造的校园生活指南，版权引进自美国，深受美国儿童和家长喜爱的超级畅销书。
★《学习压力大怎么办》直击学龄儿童进入校园后可能遭遇的学习压力大的问题，让孩子在自主阅读中学会正确应对和疏解压力，轻松从容地适应校园集体生活。
★多名儿童教育专家与资深童书插画家联手打造，以专业、科学、先进的教育理念和方法，为孩子提供切实的帮助与指引。
★方法简单实用，通过贴合儿童的学习生活场景，生动有趣的语言，给出具体而详细的指引，孩子能够对照执行，并利用自己的力量快速、有效、独立地将遇到的问题处理好。
★内容幽默、生动、别具一格，话题贴近生活，故事快乐轻松，排版新颖别致，图文设计符合孩子的理解认知能力水平，贴近儿童阅读喜好，让孩子在不知不觉中爱上阅读。

內容簡介：

压力太大让人崩溃，却又不知该如何处理，怎么办呢？别担心，打开这本书，你能学到：
压力的真相。

關於作者：

特雷弗罗曼是美国著名儿童文学作家，是一位获奖作家和插画家，也是一位广受欢迎的励志演说家。他的书已经卖出了100多万册，以18种语言出版。二十多年来，特雷弗周游世界，与数千名学龄儿童交谈。特雷弗因与许愿基金会、联合国、联合国儿童基金会等多个公益组织合作而闻名。

伊丽莎白沃迪克是美国著名童书作家，童书编辑，为幼儿、青少年以及过渡年龄段的孩子写书，其中有7本幼儿读物曾获得奖项。伊丽莎白很喜欢抓住孩子生活和学习中有趣的一面进行创作，以此来引导孩子在中小学阶段提升自己的社会性能力。

1.
压力到底是什么1
压力的不同类型7
压力的职责描述10
压力小常识11
2.
压力运作时的表现17
压力的来源26
3.
逃避压力可能吗31
那些奇怪却真实的故事33
一切逃避计划都会适得其反39
这些逃避也不靠谱43
世上最糟糕的解压药45
4.
疏解压力的正确方法53
如何成为一名压力治疗师54
快速减压指南65
简单十步巧放松77
赶走压力的每日妙招85
写给家长和老师的一封信91

內容試閱：

你为什么需要这本书？快速测验测测你的压力读这本书之前，先做做这个测试。很有意思的！只要你回答了这些问题，就可以自动得到一个优哦。1.晚上，你是不是曾经梦见过有人追你，或者你在做试卷，却一道题都不会，或者你站在一群人面前，可浑身光溜溜，忘了穿衣服？2.你是不是也有过这样的情况：一想到上学，你就担心得想要吐？
3.有时，你是不是感觉脑袋像被一条大蟒蛇紧紧缠住了？

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