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『簡體書』注意力决定青少年的成功

書城自編碼: 3093809
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志情商/情绪管理
作者: 金东河
國際書號(ISBN): 9787538922523
出版社: 黑龙江朝鲜民族出版社
出版日期: 2016-07-01
版次: 1
頁數/字數: 278/280000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 45.0

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內容簡介:
本书主要讲了注意力的重要性,介绍了大脑的功能,着重说明如何通过认识和改变大脑来提高注意力。提高注意力的方法有很多种,这里主要介绍生活中容易碰到的一些方法。强调让大脑得到休息才是真正的休息,而使大脑休息的方法有走路、冥想、睡眠等。并详细讲解了如何运用这些实际技巧,向读者讲述:即使一个人拥有出众的才能和聪明的头脑,但如果没有专注的能力,就不可能成为成功人士。
關於作者:
金东河,韩国著名的注意力专家,经营脑科学研究所,致力于提高精神集中力的研究。为儿童、企业单位、文化中心提供各种心理服务。

 

 

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