《禅意生活》 - [日] 松原哲明著王宁元译 - 华夏出版社 - 香港大書城

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『簡體書』禅意生活

書城自編碼： 3078581
分類：簡體書→大陸圖書→哲學/宗教→宗教
作者： [日] 松原哲明著王宁元译
國際書號(ISBN)： 9787508091822
出版社：华夏出版社
出版日期： 2017-10-01
版次： 1
頁數/字數： 108/110
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 56.6

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編輯推薦：

这是《禅意生活》的第二版。作者用行云流水般、简单易懂的言语，告诉我们一些可以轻松运用于日常生活中的禅的道理和方法。当我们被忙碌的工作和紧张的生活方式压得嵩不过气来的时候，不妨偶尔抽出一些时间，运用书中这些禅的思维方式和放松身心的方法，在家里给自己营造出一段清净从容、悠然舒缓的时光，使我们有机会与心灵深处真实的自我进行对话，让疲惫的身心得到真正的释放和休息。如果以为修行只是寺院的僧人们所做的功课，那就大错特错了。其实我们每个与心灵深处真实的自我对话。
让我们跟着本书的主人公一起倾听内心的声动，寻找真实的自我，唤醒潜藏的力量，提高生活的品味，在纷繁的生活中慰藉心灵，的疲惫，在喧嚣的尘世里享受，内心的宁静。因为每个人都可以轻松地尝试在家进行身心灵的修行。

內容簡介：

如果以为修行只是寺院的僧人们所做的功课，那就大错特错了。其实我们每个人都可以轻松地尝试在家进行身心灵的修行。这本书用行云流水般、简单易懂的言语，告诉我们一些可以轻松运用于日常生活中的禅的道理和方法。当我们被忙碌的工作和紧张的生活方式压得Ⅱ嵩不过气来的时候，不妨偶尔抽出一些时间，运用书中这些禅的思维方式和放松身心的方法，在家里给自己营造出一段清净从容、悠然舒缓的时光，使我们有机会与心灵深处真实的自我进行对话，让疲惫的身心得到真正的释放和休息。

關於作者：

松原哲明，龙源寺住持。1939年生，1964年到静冈县龙泽寺进行修行。1974年毕业于日本早稻田大学，获文学专业硕士。现在为临济宗妙心寺派龙源寺住持。主要著作有《般若心经解读上1：NHK心的时代》日本放送出版协会、《玄奘的丝绸之路--求心不求佛》讲谈社、《大海一针--从汉字看人生与心灵的存在方式》home社、《禅僧的智慧--以本原的模样活着》讲谈社、《可以进一步改变自己--与真正的自己相会禅的发想》成美堂出版、《般若心经》三修社等。2005录制《般若心经解读》节目，在NHK教育电视台播放。

起而行之，采桑种麻--译者赘语，兼论禅是一种实用的生活窍门
第1章成人心灵的慰藉术--弹
清净从容、悠然舒缓的禅意生活
成年人心态的ON和OFF
第2章坐禅的方法
在家坐禅的准备
开始坐禅
坐禅的各种方法
求心不求佛
心灵与身体是紧密相连的
第3章净化灵魂的写经
写经反映"心"的状态
《般若心经》的教诲
写经前的准备
开始写经
写经的方法
书法与禅
第4章
心灵的品味
禅与食
神圣的食器--钵
一汤一菜
素食的艺术
素食食谱
素食周末
第5章禅的智慧
禅的历史
烦恼与开悟
柔和的禅语
出尘的体验
寺院里的集训生活
坐禅会心得
后记

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