《弹性思考力：远离消极，提升孩子挫折容忍的心理指导课》 - 塔玛·琼斯基 - 长江少年儿童出版社 - 香港大書城

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『簡體書』弹性思考力：远离消极，提升孩子挫折容忍的心理指导课

書城自編碼： 3076201
分類：簡體書→大陸圖書→親子/家教→家教方法
作者：塔玛·琼斯基
國際書號(ISBN)： 9787556041916
出版社：长江少年儿童出版社
出版日期： 2017-10-01
版次： 1

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 79.8

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編輯推薦：

林丹华北京师范大学心理学部教授、副部长
许多年来，很多父母在享受着与孩子之间天伦之乐的同时，亦饱受很多烦恼和困惑，为什么我的孩子总看到一件事情中坏的、糟糕的一面？如何才能让孩子从失败中走出来？如何帮助孩子建立自信、积极乐观的心态？孩子的抗挫折能力如何提升？帮助孩子克服消极的思维和想法，养成积极乐观的心态，始终是世界各国、各种文化下的父母们一直苦苦追寻着的目标和方向，对父母们亦不啻是一场场严峻的考验。
《弹性思考力：远离消极，提升孩子挫折容忍的心理指导课》一书为上述各种问题的回答指明了一条独特且亮丽的大道。之所以独特，因其从弹性的角度入手谈孩子消极思维和消极情绪的转变，及新型思维框架的构建。弹性是一个内涵非常丰富的词语，英文原文为flexible，书中的意思是指每一个人在压力、逆境、创伤之下仍能积极应对并良好适应的能力。弹性视角下的每个孩子，都具有改变消极思维与消极情绪的潜能，拥有应对各种困境的优点和才能，可以在父母的关爱和支持下战胜困难、直面挫折和应对挑战，看到自己长期以来未被发现的长处，调整、转化自身的消极、固定式思维方式，建立具有成长性质的新思维框架，并使自己的人生充满各

內容簡介：

不安世界的安全感导师塔玛琼斯基30年儿童心理研究实践之作，教你培养拥有心理弹性的孩子。
9堂课，10个策略，5个步骤，教孩子学会弹性思考，发挥特长，拥抱积极乐观的人生态度。
美国儿童情绪管理专家的弹性思考练习，带孩子换一个轨道去思考，重新看待生命中那些不可避免的挫折与不幸，悲观、消极从此不再来！
美国多位心理学大师联袂推荐，北师大心理学院林丹华教授专业作序！
消极思维就像是一通不请自来的推销电话，如果孩子总是无意识按下接听键，并对内容深信不疑，生活自然充满焦虑、不安、恐惧时时担心自己不够完美，觉得所有事情都做不好，将眼前的小麻烦放大为无法处理的大灾难，遇到困难就想放弃这些消极情绪和思维扭曲了孩子对现实世界的感受，即使成功也无法觉得快乐。
心理学家塔玛琼斯基详细分析了造成消极思维的原因并提供许多策略，家长可以通过这些策略让孩子学会管理他们的消极想法，在自己的心灵和外部世界中站稳脚跟，不被轻易打败，培养乐观的态度和弹性思维的能力，锻炼出面对挫折与压力的韧性。

關於作者：

塔玛琼斯基博士（Tamar E. Chansky, PH.D.）
美国十大影响力心理学家之一
临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师
美国心理协会和宾夕法尼亚行为治疗协会会员
1999年，她在宾夕法尼亚州创立了美国儿童强迫症和焦虑问题研究中心，后来扩大关注范围，更名为儿童与成人强迫症和焦虑问题研究中心。2004年，她创立了教育网站www.worrywisekids.org，同父母和老师们一起，帮助解决孩子的各种心理问题。她的全部职业生涯致力于帮助儿童、青少年和成年人让心灵成为更安全的地方。
她还是深受美国主流媒体欢迎的儿童心理专家，经常登上《福布斯》《纽约时报》父母世界Parents》、美国国家公共广播电台等大众媒体，她还在《赫芬顿邮报》和《今日心理学》杂志开设专栏，帮助人们更乐观地生活。

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