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『簡體書』吃对食物不生病——厨房里的大药房

書城自編碼: 2981344
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 谢文英
國際書號(ISBN): 9787533770723
出版社: 安徽科学技术出版社
出版日期: 2017-03-01
版次: 1 印次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 37.4

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內容簡介:
如今,人们越来越关注健康与养生的话题,而与 健康息息相关的就是每天都离不开的食物。如果我们 能了解各种日常食物的属性,进行合理的安排与搭配 ,就能吃出健康、吃出精神。
谢文英编*的《吃对食物不生病--厨房里的大药 房》主要讲述了饮食养生的基本知识,各个季节的饮 食注意事项、不同人群的饮食注意事项以及厨房常见 食材的性味归经、营养价值、养生功效、食用禁忌和 相关保健食谱等,将厨房变成保健养生的太药房。

 

 

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