《无寒一身轻》 - 王长松 - 东南大学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』无寒一身轻

書城自編碼： 2956519
分類：簡體書→大陸圖書→醫學→中医
作者：王长松
國際書號(ISBN)： 9787564167660
出版社：东南大学出版社
出版日期： 2017-01-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 55.1

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編輯推薦：

健康和养生是人类永恒的需求，从帝王将相到寻常百姓，人人都希望自己健康强壮或少生病，正因此，养生保健图书市场鱼龙混杂，各色没有中医底蕴的所谓大师们，以其昏昏，使人昭昭，推荐各种奇特的养生方法。许多不明其道者往往盲目跟从，反受其害。
王长松主任医师，医学博士，具有深厚的中医理论和临床功底。他善于思考中医和总结临床经验，认为在中医学术体系中，寒气是重要的致病因素，可以导致多种疾病。它能够损伤阳气，折损寿命。生活中，我们要重视寒气的辨别，从防止寒气侵袭、祛除寒气外出着手，防病于未然，这是维护健康的一条捷径。
书的版面设计独具匠心，设留白处突出重点，中医理论和养生要点一目了然，文化气息扑面。关键穴位及操作手法以图示出，定位精确。此外，内容中还配有插图，活泼可亲，让人阅读轻松。
一本好书可能改变一个人的命运，一种全新的理念可以保障一个人一生的健康。建议感兴趣的朋友把本书置于枕边，随时翻阅，系统读完，一定会有所收获。

內容簡介：

《无寒一身轻》一书，作者从中医经典著作《伤寒杂病论》谈起，告诉你寒邪到底是一种什么样的病邪？通过哪些途径入侵人体？人体感受寒邪之后会发生怎样的变化？如何预防和治疗寒邪引起的病症？如何通过祛除寒气达到养生保健的目的？作为中医学科普书，本书讲述语言通俗易懂，但它所涉及中医知识却并不简单。在王主任的娓娓讲述中，气血、脏腑、阴阳、寒热、虚实、体质、情志、辨证论治等中医基础理论也融汇其中，让读者在不知不觉中受到中医文化的滋养。
本书除了向朋友们传播科学的中医养生理念，更提供实用有效的养生技巧。教你如何懂得看面色和舌苔；如何认识大小便也是健康的晴雨表；怎样补气血，制作简易的补血药膳快速补足气血；呼一口气就能判断肺是否受寒；如何健肺一点通；为什么脚是人体的温度计，大部分疾病都可以通过按摩足部解决；经络穴位是我们人体自带的天然药库，有哪些简便有效的经穴疗法这些方法不以奇为噱，而是以小以巧制胜，实用而取效。

關於作者：

王长松，男，医学博士，主任医师，硕士研究生导师。东南大学附属中大医院中医内科主任，东南大学医学院中医学教研室主任。江苏省综合性医院示范中医科学科带头人，第三批全国优秀中医临床人才。现任世界中医药学会联合会肿瘤经方治疗专业委员会常务理事，世界自然医学会联合总会第二届理事会理事，中华中医药学会老年病分会和亚健康分会委员，江苏省中医药学会理事，老年医学专业委员会副主任委员，中国睡眠研究会会员，教育部科技奖励评审专家，江苏省首届优秀青年中医药工作者，江苏省第二届名医民选百姓信任的医疗专家。曾先后师从于西北名医杜雨茂教授、国医大师周仲瑛教授、当代火神吴荣祖教授、国医大师孙光荣教授，具有深厚的中医理论和临床功底，善于运用传统中医方法辨治虚寒证及虚寒体质，对于失眠、肿瘤、胃病和亚健康状态的调治尤有独到之处。

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