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編輯推薦: |
1、知乎心理学大V王雪岩,为你解答你关心的29个心理痛点。
有些问题被讨论了千百遍,却仍然会成为你的困扰:
总在担心自己不够优秀?
什么样的伴侣不能选?
为什么明知听比说重要,却太想让别人听自己说?
为什么不回家的时候想家,回到家没几天就想离开?
或许并不是人人都能成为心理学家,但至少你可以从这本专业却易读的书里,了解日常生活中那些心理困扰的应对之道。
2、十分心理幸福研习社创始人、原《心理月刊》中文版创始主编王珲,德中心理治疗中方教授陈向一,著名心理学家、情商研究专家张怡筠诚意推荐!
雪岩能够用平和、实在而优美的话语让你明白什么是心理困扰,以及我们如何从心理动力学等方面去理解它。
王雪岩的文字一如她的名字,柔中带硬,有一种直截了当的犀利,但细读进去,又情真意切。
3、专业心理咨询师王雪岩,拥有十余年临床经验,个案时数超过9000小时,以案例与故事的手法为你呈现精神分析复杂过程的某个瞬间,解析生活中的心理困扰。
4、随书附赠书签,扫描书签上的二维码即可免费获取本书更多相关集锦!
5、本书收录转载过百万的《不能选的伴侣》及多篇深度好文:
好的伴侣关系,不是牺牲自
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內容簡介: |
你的负面情绪的产生,为何与生命*初的母子互动有关?它该如何消解?
來源:香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk 为什么理解了爱的动力,就可以建立自己的安全感、信任感?
为什么伴侣吵架的背后,是两个家庭系统的冲突?
心理咨询师王雪岩经过十余年的临床积累,以案例与故事的讲述手法,向你呈现出精神分析复杂过程的某个瞬间,让29个被讨论了千百遍却仍会困扰你的主题透彻、清明。
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關於作者: |
王雪岩,石家庄德正社会心理服务中心首席咨询师、督导师,受过严格的精神分析及家庭治疗的训练,长期接受个人分析及督导,个案时数超过9000小时。知乎心理学大V,在知乎开有专栏心理与生活。十分心理专栏作家。
能以优美流畅的文笔阐述心理困扰的成因及应对方法,看到日常琐事背后的心理学隐秘,令人从逻辑严密的专业分析中也能读出贴近生活的亲切之感。
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目錄:
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推荐序一 爱,可以长出来
推荐序二 缜密中见优美,感性中见理性
自 序 让爱在爱中增殖
Chapter1 不要让对平庸的恐惧变成你一生中甩不掉的尾巴
不要让对平庸的恐惧变成你一生中甩不掉的尾巴
你准备用多少苦大仇深来消耗你的人生
我弱我有理?不,伤人又伤己
你可以心安理得地做个坏人
不是所有的负面情感都要回避
不要过分期待别人的情分
对心理学一知半解是什么样的
承认并接受人性的真实存在
Chapter2 与人共处:有边界的亲密
与人共处:有边界的亲密
喷子们知道自己是喷子吗
我害怕,因为我爱你
太想让别人听自己说是一种什么病
每种控制行为,都是抵抗成长中糟糕体验的努力
你恨过别人吗
贬低能给人带来什么
Chapter3 不能选的伴侣
不能选的伴侣
为什么你的热情反而吓跑了Ta
让人抓狂的亲密模式
无法说出的我爱你
当你们吵架的时候,吵的是什么
离婚女人找到幸福必做的三个功课
Chapter4 做接受敏感型的父母
你不好,我就不要你了
陪孩子长大,帮孩子创造更好的生活
要不要给孩子他想要的
谈性色变不如正面了解
告诉孩子人生是什么样的
为什么不回家的时候想家,回家没几天就想赶紧离开
强势母亲之灾
请接受自己只拥有一对平凡的,甚至会伤害自己的父母
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