《女性气血双补养生美颜经》 - 张凤娇 - 江西科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』女性气血双补养生美颜经

書城自編碼： 2947338
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→女性/儿童
作者：张凤娇
國際書號(ISBN)： 9787539058085
出版社：江西科学技术出版社
出版日期： 2016-10-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 88.5

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內容簡介：

该书结合了中医的养生理论及现代医学的研究成果，对于如何应对口腔溃疡、手脚冰冷、神情抑郁、食欲不振、青筋暴露、脸色暗黄、经少痛经等，以及孕期、更年期的保健均做了阐述，内容涉及食补、按摩、运动、刮痧、拔罐、艾灸、贴敷等方面，以气血为根本，为气血不足、气血不畅的女性提供了简单实用的方法。本书不仅叙述了气血对女性朋友的至关重要性，而且从保养五脏、疏通经络、调理膳食、生活习惯等方面着手，把*简单、*实用、*行之有效的方法教给广大的女性朋友，用来调养人体之根本气血。

關於作者：

张凤娇，出生于中医世家，著名养生专家，曾深入学习中医疗法，潜心研习国学及养生之道多年，后又随学习瑜伽、医学、营养学、美容、SPA等专业系统知识，对中医绝学和瑜伽养生有独到的见解和领悟。编辑出版的图书有《简明图说拉伸手册》《健身气功》《自我按摩》。

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