《武林秘传软硬功》 - 阎彬 - 北京体育大学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』武林秘传软硬功

書城自編碼： 2858123
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：阎彬
國際書號(ISBN)： 9787564422714
出版社：北京体育大学出版社
出版日期： 2016-06-29

頁數/字數： 176/
書度/開本： 128开釘裝：平装

售價：HK$ 37.5

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內容簡介：

本书介绍了多家武林名门秘传软硬真功,其中有吐纳、心意、劲法、姿势、运作、走形、段数、功效等,诸种秘窍.本书集功夫与健身为一体,图文并茂,易学于学练。

關於作者：

阎彬，自幼喜爱武术，就学于天津体育学院。现为郑州大学体育学院副教授、中原武术文化研究中心副主任、国家散打一级裁判员。研究方向为体育史与民族传统体育学，在《北京体育大学学报》《人类学学报》《河南社会科学》等核心期刊发表专业学术论文多篇。曾创办《郑大体院搏击俱乐部》，教学经验丰富，深得学生好评。

第一章　神勇八段锦一、提二、举三、推四、拉五、揪六、按七、抓八、拧第二章　贯气铁甲功一、古树盘根二、海底捞月三、气贯丹田四、霸王举鼎五、玄武怒目六、怀抱太极七、仙童挥鞭八、魁星踢斗第三章　内家龙虎劲一、龙展虎抱二、双龙出水三、猛虎扑地四、黑虎回头五、游龙戏珠六、游龙戏凤七、青龙摆尾八、白虎剪尾第四章　横练浑元劲一、大鹏展翅二、孔雀开屏三、乌龙摆尾四、猛虎推山五、虎封中门六、龙锁太极七、罡气贯顶八、浑身似铁第五章　大力金刚功一、抱元守一气存真二、气通三关显神灵三、通经走气壮腿力四、金钟罩体桶子劲五、玉蟾壮气千斤力六、铜头铁顶撞金钟七、通臂发力移山功八、万法归宗在丹田第六章　虎啸金钟罩一、桶子铁肚壮丹田二、金龟铁背护身甲三、铁甲护心镜映月四、铁头铜脑金钢顶五、黄龙缠锁铁喉颈六、气达四梢斩魔剑七、抖手震脚劲合顺八、封口固功加保险

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