《我的情绪我控制——了解我自己》 - 戴尔芬·果达尔 - 山东科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』我的情绪我控制——了解我自己

書城自編碼： 2804255
分類：簡體書→大陸圖書→童書→幼兒啟蒙
作者：戴尔芬·果达尔
國際書號(ISBN)： 9787533168322
出版社：山东科学技术出版社
出版日期： 2016-04-01

書度/開本： 12开

售價：HK$ 118.5

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《我的情绪我控制》用图文并茂的形式，向孩子们展示了一个情绪的奇妙世界，帮助孩子揭开情绪的面纱，正确地认识到情绪对生活、学习等的影响以及对自我的警示作用，从而培养孩子们良好的情商和乐观积极的生活态度。内心的强大才是真正的强大，《我的情绪我控制》让您拥有内心强大的孩子！

內容簡介：

《我的情绪我控制》这本书会向你解释纷繁复杂的情绪。比如：惊喜、生气、高兴、伤心、嫉妒，等等。什么是情绪？情绪、情感、心情不同在哪
里？什么会触动你的情绪开关？情绪该如何运用？有抵御坏情绪的秘诀吗？对于孩子们来讲，情绪还是一个很难琢磨的东西。这本书用图文并茂的形式，向
孩子们展示了一个情绪的奇妙世界，帮他们逐渐揭开情绪的秘密，从而帮助他们正确表达自己的情绪，轻松排解不良情绪，合理调整多变的心态，保护他们远离心理
的伤害。每个人心里都有一个情感小魔兽，让我们和孩子们一起去学会情绪的合理表达和理性控制吧！

什么是情绪？P4-5
情绪、情感、心情不同在哪里？P6-7
什么触动了情绪的开关？P8-9
情绪有哪些不同的种类？P10-11
情绪是用来干什么的？P12-13
情绪是如何运作的？P14-15
创作和情绪，很和谐！P16-17
我们需要为情绪而羞愧吗？P18-19
表达情绪有必要吗？P20-21
如何读懂别人的情绪？P22-23
哇！惊讶P24-25
哼生气P26-27
耶！高兴P28-29
呕！恶心P30-31
唔伤心P32-33
切！嫉妒P34-35
啊！害怕P36-37
好！骄傲P38
哎呀！害羞P39
哎哟！疼痛P40-41
怦怦！爱情P42-43
情绪的智商如何？P44-45
有抵御坏情绪的盾牌吗？P46-47
情绪会伪装吗？P48-49
情绪有感染力吗？P50-51
情绪能操纵我们吗？P52-53
为什么有人喜欢强烈的情绪？P54-55
情绪是可以学习的吗？P56-57
在情绪面前，我们都一样吗？P58-59
情绪会透露它们的秘密吗？P60-61

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