《大学生心理健康教育》 - 刘建锋，石静编著 - 上海交通大学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』大学生心理健康教育

書城自編碼： 2778774
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→青少年心理學
作者：刘建锋，石静编著
國際書號(ISBN)： 9787313145468
出版社：上海交通大学出版社
出版日期： 2016-03-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 204/267000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 58.5

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內容簡介：

刘建锋、石静编写的“大学生心理健康教育”注重理论与实践的结合，针对职业院校学生的实际，本着“一切为了学生，为了学生一切”的宗旨，对学生在自我意识、情绪、人格发展、人际交往、恋爱、职业规划等方面可能遇到的心理问题进行了分析探讨，并提出了多种调适、解决的思路和方法，帮助学生提高心理健康水平。
本书适合大学师生参考阅读。

第一章绪论
第一节心理健康概述
第二节大学生的常见心理健康问题与教育意义
第三节提高大学生心理健康水平的途径
第二章慢慢长大：大学生适应力与健康
第一节适应概述
第二节大学生易出现的适应问题
第三节提高大学生适应力的途径与方法
第三章成为你自己：大学生自我发展
第一节自我意识概述
第二节大学生自我意识发展的特点及偏差
第三节大学生自我发展的途径与方法
第四章天生我才：大学生的专业学习
第一节大学生专业学习概述
第二节大学生专业学习的问题分析
第三节大学生专业学习的途径与方法
第五章黄金法则：大学生的人际关系
第一节人际关系概述
第二节大学生人际交往的特点及问题
第三节大学生人际关系的调适
第六章同桌的你：大学生的恋爱心理
第一节爱情概述
第二节大学生的恋爱心理特点及心理困惑
第三节大学生恋爱心理问题的调适
第七章放飞心情：大学生的情绪管理
第一节情绪概述
第二节大学生的情绪特点及情绪困扰
第三节大学生健康情绪的培养
第八章自己的天空：大学生的休闲活动
第一节休闲活动概述
第二节大学生休闲活动的特点及存在的问题
第三节改进大学生休闲活动的途径与方法
第九章风雨彩虹：大学生挫折心理调适
第一节挫折概述
第二节大学生常见的心理挫折及挫折表现
第三节提高大学生挫折承受力的途径
第十章做时间的主人：大学生的时间管理
第一节时间管理概述
第二节大学生时间管理现状及常见问题
第三节大学生时间管理的策略
第十一章自我选择：大学生职业生涯规划
第一节生涯与生涯规划概述
第二节大学生择业的心理问题
第三节职业生涯规划实务
参考文献

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