《老年人辨体质学养生——膳食营养篇》 - 上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室 - 科学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』老年人辨体质学养生——膳食营养篇

書城自編碼： 2648842
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中老年养生
作者：上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室
國際書號(ISBN)： 9787030448446
出版社：科学出版社
出版日期： 2015-06-26
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 100/120000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 48.1

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內容簡介：

“上海市老年教育普及教材”的定位主要是面向街镇及以下老年学校，适当兼顾市、区老年大学的教学需求，力求普及与提高相结合，以普及为主；通用性与专门化相兼顾，以通用性为主。编写市级普及教材主要用于改善街镇、居村委老年学校缺少适宜教材的实际状况。
张晓天主编的《老年人辨体质学养生膳食营养篇》为该系列之一，内容包括：中医体质初识、平和质的膳食养生、气虚质的膳食养生、阳虚质的膳食养生、阴虚质的膳食养生、痰湿质的膳食养生、湿热质的膳食养生、血瘀质的膳食养生等。

第一章中医体质初识
体质的概念
体质的分类
体质调理与养生
体质测评65岁
互动学习
拓展学习
第二章平和质的膳食养生
简明学习
平和质人群的体质特征
平和质人群的膳食调养
互动学习
拓展学习
第三章气虚质的膳食养生
简明学习
气虚质人群的体质特征
气虚质人群的膳食调养
互动学习
拓展阅读
第四章阳虚质的膳食养生
简明学习
阳虚质人群的体质特征
阳虚质人群的膳食调养
互动学习
拓展阅读
第五章阴虚质的膳食养生
简明学习
阴虚质人群的体质特征
阴虚质人群的膳食调养
互动学习
拓展学习
第六章痰湿质的膳食养生
简明学习
痰湿质人群的体质特征
痰湿质人群的膳食调养
互动学习
拓展学习
第七章湿热质的膳食养生
简明学习
湿热质人群的体质特征
湿热质人群的膳食调养
互动学习
拓展学习
第八章血瘀质的膳食养生
简明学习
血瘀质人群的体质特征
血瘀质人群的膳食调养
互动学习
拓展学习
第九章气郁质的膳食养生
简明学习
气郁质人群的体质特征
气郁质人群的膳食调养
互动学习
拓展阅读
第十章特禀质的膳食养生
简明学习
特禀质人群的体质特征
特禀质人群的膳食调养
互动学习
拓展学习

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