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『簡體書』重生:从“心”开始

書城自編碼: 2642594
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生健康百科
作者: 焦妙蕊,李秀杰 主编
國際書號(ISBN): 9787534977749
出版社: 河南科学技术出版社
出版日期: 2015-05-31
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 120/101000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 46.3

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編輯推薦:
《重生:从“心”开始》四色印刷,图文并茂,阅读轻松。既有娓娓道来的道理,又有蕴含大智慧的小故事,还有为您在无助、无力时带来力量的谚语。癌症谁都不愿意碰到,但是如果遇上了,你一定要有对付它的方法!
內容簡介:
癌魔降临,告不告诉他?是亲人们的两难选择。其实癌症患者自己才是“抵御癌症”这场战役的指挥官,占据着重要的位置。那么,该怎样告诉患者?怎样让他接受?怎样让他勇敢地面对?怎样快速地康复?《重生:从“心”开始》将为您一一作答。帮助患者接受、转变、坚强面对、战胜癌魔,是本书的主要目的。
關於作者:
焦妙蕊,国家心理咨询师,感动中原十大优秀护士获得者,从事癌症相关治疗30年,帮助癌症患者心理重建,积累了丰富的临床经验。
目錄
第一章 患病后的心路历程
患病后的心路历程
从“心”治病
第二章 换个角度看癌症
癌症性格
癌症的意义---人生的转机
创造你生命的奇迹
第三章 情绪的管理与调节
了解情绪
不良情绪是癌细胞的活化剂
将情绪转负为正--换个角度看情绪
用乐观心态代替不良情绪
第四章 转变观念 心想事成
心想才能事成
积极心理暗示
转变观念 激发潜能
真正疗愈来自内在的力量
行动起来命运才会改变
带瘤生存,和平共处
第五章 接纳
接纳不完美的自己
提升正向思维的能力
失败是另一种收获
学会接纳
第六章 在音乐中疗愈
在音乐中疗愈
养生八段锦
第七章 吃出健康来
病从口入
10少10多6禁忌
吃出健康来
中国居民膳食宝塔
第八章 生命的最后历程
临终病人最后悔的5件事
放下执著 去完成未了心愿吧
一切随缘 顺其自然
附录 心理痛苦量表
心情温度计
焦虑量表
抑郁量表
生活质量调查问卷

 

 

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