《茶酒醋养生宝典》 - 张林波 - 金盾出版社 - 香港大書城

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『簡體書』茶酒醋养生宝典

書城自編碼： 2450217
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：张林波
國際書號(ISBN)： 9787508293004
出版社：金盾出版社
出版日期： 2014-10-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 77.5

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編輯推薦：

茶是世界著名的三大饮品之一。我国历代“本草”类医书在提及茶时均说茶有止渴、清神、祛痰、明目、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。酒乃水谷之精，辛甘性热，少饮能增加唾液、胃液的分泌，促进胃肠的消化与吸收，增进血液循环，使血管扩张、脑血流增加，令人精神兴奋、食欲增加，还能强心提神、促进睡眠、消除疲劳。醋是大家最熟悉的调料之一，已有数千年的历史，除了可以去除食材本身的苦味与涩味，使食材的色泽更为鲜亮外，还可以用于美容养颜、祛斑瘦身、降压降糖、增强免疫力及预防动脉硬化、冠心病、中风等各种疾病。张林波编著的《茶酒醋养生宝典》较详细地介绍了茶、酒、醋的药用基本知识，荟萃了古今医家应用这三种日常生活必备之物强身健体、防治疾病的单方、验方近400帖，涉及内科、外科、妇科、儿科等近百个病种，以及在美容养生方面的应用。帮助你以平常之物，获神奇之效，是你“贴心的家庭医生”。

內容簡介：

本书分为茶、酒、醋三部分，每一部分分为四季养生、保健美容、对症养生三大类型，并在每种所介绍的品种类型下列举出相应的饮品，推荐了饮用方法和保健内容，并附有健康小提示，本书通俗易懂，让读者一目了然。

上篇　茶
　第一章　品茶香，获健康
　第二章　四季养生茶饮
　第三章　保健美容茶饮
　第四章　对症养生茶饮
中篇　酒
　第一章　喝药酒，享健康
　第二章　四季养生药酒
　第三章　保健美容药酒
　第四章　对症养生药酒
下篇　醋
　第一章　喝醋好处多
　第二章　好醋的营养与功效
　第三章　保健美容醋方
　第四章　对症养生醋方

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