《养生有方》 - 谷晓红著 - 华夏出版社 - 香港大書城

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『簡體書』养生有方

書城自編碼： 2355857
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→健康百科
作者：谷晓红著
國際書號(ISBN)： 9787508079264
出版社：华夏出版社
出版日期： 2014-04-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 183/100000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 101.4

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內容簡介：

《尚书·洪范》讲："五福：一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德，五曰考终命。"表达了自先秦至今，人们对"福"、"寿"、"康宁"、"无疾而终"的一贯追求，也表达了中医药科学的使命。本书以系统、扎实的理论功底，长期、丰富的临床经验，亲切、生动，科学地回答了今天人们在生活中普遍遇到的问题。
著名中医养生专家谷晓红教授，将带来如下十一个养生处方：
一、精神养生处方
二、四时养生处方
三、环境养生处方
四、起居养生处方
五、睡眠养生处方
六、饮食养生处方
七、运动养生处方
八、房事养生处方
九、娱乐养生处方
十、针灸、按摩养生处方
十一、方药养生处方
你关注过身体发出的健康警报吗？
你已经有了人生规划、职业规划，可你做过健康规划吗？
从这本书开始关注健康，学习系统的中医养生法吧！

關於作者：

谷晓红
北京中医药大学副校长、教授、主任医师、博士生导师。从事中医学教学、科研、临床30年，全国名老中医孔光一教授的学术继承人。
现任国家级重点学科中医临床基础学科温病学学术带头人，兼任中国老年学学会医保健康复委员会主任委员，中华中医药学会感染分会副主任委员。在长期临床实践中积累了一定的诊疗经验，擅长热病、内科、老年病、妇科、儿科等疾病的治疗与康复保健。主持过国家自然科学基金、教育部、卫生部，北京市等多项课题的研究工作。曾获得北京市、教育部科技成果奖，以及"中华中医药学会的全国首届杰出女医师"称号。发表学术文章70余篇，著作20余部，并任全国高等中医药院校规划教材《温病学》及研究生教材《温病学理论与临床》主编。

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