《篮球课堂》 - 魏磊编著 - 上海大学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』篮球课堂

書城自編碼： 2250139
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→篮球
作者：魏磊编著
國際書號(ISBN)： 9787567111943
出版社：上海大学出版社
出版日期： 2014-03-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 204/235000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 59.8

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內容簡介：

《篮球课堂》围绕“公共体育专业化”的发展理念，结合当前普通高校公共篮球课程教学现状和学生特点，以素质教育为目标，融知识性、健身性、趣味性于一体，图文并茂，理论与实践相结合，侧重实践应用，深入浅出，通俗易懂。主要由篮球运动起源与发展、篮球运动基本常识、篮球技术、篮球战术、篮球健身方法、篮球比赛与欣赏以及裁判规则等内容组成。其不仅对在校学生的篮球锻炼有较大的导向作用，同时对广大校外篮球爱好者也有较好的借鉴和帮助作用。

第一章篮球运动概况
第一节篮球运动的产生与发展
第二节篮球运动常见分类
第三节篮球运动与健康
第四节篮球运动与社会文化
第二章篮球运动基本常识
第一节篮球运动场地、器材与服饰
第二节篮球运动竞赛方法
第三节篮球竞赛规则概况
第四节三人制篮球比赛及规则
第三章篮球技术
第一节篮球运动热身练习
第二节篮球球性练习
第三节篮球投篮技术
第四节篮球传球、接球技术
第五节篮球运球技术
第六节篮板球技术
第七节篮球防守技术
第四章篮球比赛基本战术
第一节篮球比赛运动员阵容配备
第二节篮球比赛基础配合战术
第三节篮球比赛全队战术配合
第五章篮球运动健身方法
第一节篮球运动锻炼计划的制定
第二节篮球运动体能训练要求与方法
第三节篮球运动过程中的心理表现与方法
第四节篮球运动常见损伤、急救及预防
第五节篮球运动锻炼与营养
第六章篮球比赛与欣赏
第一节篮球运动欣赏
第二节国际篮球比赛
第三节职业篮球比赛
第四节学校篮球比赛
第五节世界篮球名人简介
参考文献
附：裁判规则
第一部分判罚规则
第二部分裁判员及工作人职责与权限
后记

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