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『簡體書』饮食须知（中华养生经典）

書城自編碼： 1825053
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：钱超尘
國際書號(ISBN)： 9787101082395
出版社：中华书局
出版日期： 2011-11-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 252/950000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 82.6

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正本清源传世经典原汁原味养生养心
养生是一门人人必修课。
养生就是认识生命规律，把握生命本质。
养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。
养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。
“中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。

內容簡介：

饮食宜忌的专著——

本书是享寿105岁的元代养生家贾铭向明代皇帝朱元璋所进献的养生之著，全书分八卷，将人类常用食物分为水火、谷、菜、果、味（调味品）、鱼、禽、兽八类，介绍了360种食物，重点不是论述食物的功用，而是详述这些食物的性味、相宜、相忌、相反、相杀的关系，过食某种食物导致的病症与危害，有毒食物的形态特征与解毒的方法等等，书中有传承前代古书的记载，也有亲身实践获得的知识与经验，是一部颇具特色的专论饮食宜忌的养生专著。

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